枪术

字数: 158000
装帧: 平装
出版社: 人民体育出版社
出版日期: 2023-09-01
商品条码: 9787500963202
版次: 1
开本: 16开
页数: 196
出版年份: 2023

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内容简介

本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《枪术》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、械法六个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。

1步型
1.1弓步
1.2马步
1.3仆步
1.4虚步
1.5歇步
1.6并步
1.7倒步
1.8插步
1.9丁步
1.10蹲步
1.11横档步
1.12立步
1.13点步
2步法
2.1进步
2.2退步
2.3上步
2.4行步
2.5扣步
2.6跟步
2.7践步
3腿法
3.1蹬腿
3.2点腿
4平衡
提膝独立
5跳跃
5.1直体
5.2垂转
5.3跳步
6械法
6.1抛接枪
6.2舞花
6.3穿枪
6.4绕背枪
6.5挑把
6.6点扎枪
6.7挂枪