少林阴手棍

字数: 116
装帧: 平装
出版社: 河南电子音像出版社
出版日期: 2021-11-01
商品条码: 9787830094393
版次: 1
出版年份: 2021

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内容简介

本选题是国家“十三五”重点规划、国家出版基金资助项目《武术中国》系列之一。少林阴手棍是少林棍术中拥有代表性的棍术之一，以两手虎口相对，俯掌握棍而名。阴手棍以扫、劈、架、摔、点、挑为主，动作刚柔相济，快慢相间，节奏明快，气势迅猛，声东击西，左右相顾。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学，把教学单元分解为每一个动作一个视频，这种方式的教学降低了读者的学习门槛，提升了学习兴趣。