大学体育与健康教程

字数: 578000
装帧: 平装
出版社: 厦门大学出版社
出版日期: 2023-08-01
商品条码: 9787561590386
版次: 4
开本: 16开
页数: 352
出版年份: 2023

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本教材内容分为理论和实践两大部分，理论部分着重于介绍体育锻炼与身体健康的相关知识，实践部分重点介绍相关运动的基本技术和练习方法，以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线，以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架，力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。本教材编写坚持体现高校体育教学的实用性、职业性，注重学校体育特色项目的开发，在田径、篮球、武术等章节中适当介绍了一些福建省地方传统体育发展情况。

第一章高等学校体育概述
第一节高等学校体育的地位和主要特点
第二节高等学校体育的任务和目标
第三节高等学校体育的行政法规
第二章执行《国家学生体质健康标准》测试
第一节《国家学生体质健康标准》的说明
第二节《国家学生体质健康标准》评价指标和测试方法
第三节《国家学生体质健康标准》评分表
第三章健康与运动
第一节生理与运动
第二节疾病与健康
第三节营养与健康
第四节中医体质与运动
第五节卫生与健康
第六节运动处方与健康
……