孩子一读就懂的漫画心理学时间管理

字数: 126000
装帧: 平装
出版社: 应急管理出版社
出版日期: 2023-09-01
商品条码: 9787502097424
版次: 1
开本: 16开
页数: 144
出版年份: 2023

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内容简介

本书从儿童普遍存在的拖延心理入手，给孩子们提供了一套高效的时间管理方法。书中包括做好时间规划、合理安排时间、发挥时间的优选效用、节省时间有技巧、减少时间浪费有方法、会管理时间的孩子更优秀等6篇共28个单元的内容，每个单元都包含“思维引导”“孩子的小心思”“应该这样想”等模块，让孩子们学会合理安排时间，提升学习效率。

第一篇做好时间规划
1我的时间我做主/4
2制订一份切实可行的学习计划/8
3制作自己的作息时间表/12
4把每天的时间掌握在自己手里/16
第二篇合理安排时间
5创造一个适宜的学习环境/24
6培养良好的作息规律/28
7抓住记忆的黄金时段/32
8把大目标拆分成小目标/36
9永远先做最重要的事/40
第三篇发挥时间的优选效用
10让时间产生价值/48
11培养专注力/52
12改变拖延的坏习惯/56
13仔细认真，确保每一步都做正确/60
14掌握解题方法，提升学习效率/64
……

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