认识你的情绪朋友

字数: 27000
装帧: 精装
出版社: 贵州人民出版社
作者: (比)马里安·杰拉特斯
出版日期: 2022-11-01
商品条码: 9787221173553
版次: 1
开本: 16开
页数: 56
出版年份: 2022

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内容简介

你知道吗？每个人的身体中，有五钟基本情绪,它们是伤心、愤怒、嫉妒、害怕、快乐每一钟情猪，都是我们最亲密的朋友。
通过书中的实用建议与小练习，你可以和它们成为好朋友！
想象一下，你住在一个大房子里，房子里还有五个情绪精灵：伤心、愤怒、嫉妒、害怕和快乐。它们各做各的，走来走去，互相玩耍，在窗台上睡觉……有时它们想要得到你的关注，希望你能好好看着它们，聆听它们……

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