人际关系心理学--聚文网

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内容简介

人是社会性动物，每个人都不是孤岛，需要生活在关系中。与他人建立良好的关系，实际上是复杂的，是不容易的。本书从九个方面进行阐述，让人们了解人际关系心理学的相关知识，并拥有一定的人际交往技巧。这九个方面主要分成三大类，第一类是基础知识，第二类是个体与他人、与自我的关系，第三类是人际关系提升技巧。书中诸多观点、观念既具有学院派心理学的风格，又具有临床心理学的意味；既有对传统心理学观点的讲解，又有对当今流行现象的分析。大量事例来自作者多年的心理咨询经验和教学经验，经过改编，呈现给读者，供读者学习、参考，希望读者在日后的人际交往中不断提升交往能力，收获良好关系。

第一章人际关系与身心健康/001
一、人际关系的定义/003
二、人际关系的重要性/006
第二章人际交往的理论与人际效应/021
一、人际关系理论/023
二、人际效应/027
三、人际交往的深层基础/040
店长人际关系的发展阶段/045
一、三阶段论/047
二、四阶段论/050
三、五阶段论/052
四、十阶段论/057
五、人际关系破裂五阶段论/063
第四章与朋友、父母的关系/069
一、朋友关系/071
二、与父母的关系/078
第五章与恋人的关系/091
一、什么是爱/093
二、传统爱情的特征/101
三、现代爱情的特点/106
四、爱情中的非美好现象/108
第六章人际关系中的自我/117
一、自我概念/119
二、个人特质对人际关系的影响/128
第七章人际吸引/143
一、人际吸引/145
二、人际吸引的原则/148
三、影响人际吸引的因素/154
四、提升个体人际吸引的方法/162
第八章人际冲突的化解/165
一、人际冲突/167
二、人际冲突的发展阶段/169
三、人际冲突的建设性作用/170
四、解决冲突的步骤/171
五、人际冲突的解决策略/172
六、人际冲突的处理技巧/178
七、提升亲密关系的小技巧/184
第九章人际沟通的技巧/191
一、以人为中心的沟通技巧/193
二、萨提亚沟通模式的技巧/209
参考文献/219
后记/223

人际关系心理学

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