激活孩子的内驱力

从亲子关系、性格特点、“三力”培养、有效沟通四个维度展开， 讲述父母如何在不同的年龄段保护和激活孩子的内驱力，并与孩子产生 精神共鸣，给予孩子充足的精神营养，帮助孩子全方位成长。

为什么幼儿时期每天问“十万个为什么”、充满好奇心的孩子们，到了学龄期，却逐渐失去了探索知识的动力和兴趣呢？ 本书为大家揭秘孩子持续成长的关键力量——内驱力。 从亲子关系、性格特点、“三力”培养、有效沟通四个维度展开，讲述父母如何在不同的年龄段保护和激活孩子的内驱力，并与孩子产生精神共鸣，给予孩子充足的精神营养，帮助孩子全方位成长。 本书作者从20多年积累的10000多个家庭咨询的个案经验中归纳总结，通过系统的理论、多情景案例，帮助家长找到激活孩子内驱力的金钥匙。面对不确定的未来，内驱力将激活孩子心底的求知欲和行动力，使孩子具备成长型学习能力，并受益终生。

钱惠华 深圳“知心家庭”公益组织创办人:深圳电视台少儿频道《宝贝加油》栏目、深圳广播电台特邀嘉宾:曾任《知心姐姐》杂志心理健康教育全国巡回报告团讲师:资深家庭教育指导师、资深心理咨询师，深耕教育行业22年，擅长处理青少年心理问题、亲子关系问题。

序言
第一章为什么要激活孩子的内驱力？/001
什么是内驱力？/002
孩子拥有内驱力的意义/002
辨析外驱力，避免错而不知/003
有内驱力的孩子，潜力有多大？/010
有内驱力的孩子，自我价值感高/011
有内驱力的孩子，自我管理能力强/012
激活孩子的内驱力，你做对了吗？/014
父母需要建立的四个信念/016
父母需要跳过六个破坏的坑/021
第二章激活孩子内驱力，从改善亲子关系开始/031
亲子关系与内驱力/032
什么是好的亲子关系？/032
四类亲子关系，你和孩子属于哪一类？/034
亲子关系如何影响孩子的内驱力？/046
激活孩子内驱力，父母的自我修炼/049
成为精神独立的人/049
具备成长型思维/052
构建和谐的家庭氛围/053
保持和孩子的界限感/055
认真倾听，读懂孩子/059
建立良好的亲子关系，不同阶段用不同方法/061
在孩子成长初期采用的方法/061
贯穿孩子成长过程中采用的方法/065
第三章激活孩子内驱力，性格色彩助你一臂之力/073
性格色彩，助你找到孩子的内驱力来源/074
什么是性格色彩理论？/074
深度解析四种性格色彩的孩子/076
亲子性格色彩组合，知己知彼，因“色”施教/083
黄色性格的父母遇到黄色性格的孩子/084
黄色性格的父母遇到红色性格的孩子/088
黄色性格的父母遇到绿色性格的孩子/094
黄色性格的父母遇到蓝色性格的孩子/098
红色性格的父母遇到黄色性格的孩子/101
红色性格的父母遇到蓝色性格的孩子/104
蓝色性格的父母遇到红色性格的孩子/107
第四章激活孩子内驱力的关键“三力”/111
培养情绪力，为孩子筑牢内驱力基础/112
情绪力是什么？/112
为什么激活内驱力要培养情绪力？/113
情绪力强的孩子是怎样的？/114
不同性格色彩的孩子，如何培养情绪力？/115
培养复原力，为孩子建立内驱力加油站/126
复原力是什么？/126
为什么激活内驱力要培养复原力？/127
复原力强的孩子是怎样的？/128
不同性格色彩的孩子，如何培养复原力？/129
培养专注力，为孩子打造内驱力生产线/139
专注力是什么？/139
为什么激活内驱力要培养专注力？/140
专注力强的孩子是怎样的？/141
不同性格色彩的孩子，如何培养专注力？/142
第五章有效沟通，提升孩子的内驱力/155
好的沟通，帮你赢得孩子的心/156
错误沟通，让你与孩子背道而驰/157
沟通有方，让你与孩子心灵相通/158
具备同理心，真正理解孩子/159
站错立场，将孩子推给问题/160
站对立场，和孩子共同解决问题/162
案例拆解/163
三个方法，把话说到孩子心里去/172
觉察：看见情绪，理解孩子，理解自己/173
探寻：发现需求，给予尊重、信任和爱/174
表达：主动沟通，说出你的感受和期待/176
实用六步，激励孩子主动行动/177
第一步：描述事实/177
第二步：表达感受/178
第三步：自我承担/179
第四步：看见孩子/180
第五步：反馈亮点/181
第六步：尊重选择/182
案例拆解/183