大学生职业生涯规划

在人的一生中，职业活动及由此而来的事业进步、财富获取等，无疑占据重要地位。大学生面临毕业将到何处寻找什么样的工作，工资薪酬能达到多少，未来职位与薪酬上升的空间怎样，与之连带的职业兴趣取向、职业定位与目标、职业选择与进展等，都是今天市场经济环境下的人们密切关注的热点话题，都需要在大学校园阶段就给予极大关注和筹划。因此，面向亿万莘莘学子的职业生涯规划与教育，理所当然地应进入今天大学教育的课堂，成为大学生进入社会前的一门必修课。     本书运用通俗易懂的语言、简洁的体例编排方式，向未来的国家公民、社会精英、自我管理者们介绍这项具有鲜明特色的知识和技能。本书适合高等院校学生的职业生涯规划的学习，也适合职业生涯指导师的日常学习和教学培训、考前辅导，还适合有志于此的广大家庭和个人阅读参考。

引子 1
第一章 总论 4
第一节 生涯与职业生涯 4
一、生涯 4
二、职业生涯 6
三、职业生涯形态 7
第二节 职业生涯规划 9
一、职业生涯规划概说 9
二、职业生涯规划的解读 10
三、大学生职业生涯规划的意义 12
四、职业生涯规划的理论研究 15
第三节 职业生涯教育 16
一、职业生涯教育简介 16
二、不同年龄段的职业生涯教育 18
三、各国对职业生涯教育的认知 19
第四节 职业生涯教育状况 20
一、大中学生职业生涯教育的缺乏 20
二、职业生涯教育的意义 21
三、不同地域的职业生涯教育状况 23
四、职业生涯教育指导思想的确立 24
五、强化大学生职业生涯规划教育 26
第五节 生计教育 27
一、生计教育的含义 28
二、美国生计教育的相关内容 29
三、美国生计教育体系 30
本章小结 34
思考题 34
练习题 34
第二章 认知大学 36
第一节 认知教育 36
一、斯宾塞“教育为完满生活做准备” 36
二、杜威的教育适应生活论 38
第二节 大学教育与高中教育 39
一、培养宗旨比较 39
二、学习方式比较 41
三、管理方式比较 42
第三节 大学教育的目标和意义 44
一、大学教育的目标 44
二、当代大学生的责任与使命 45
三、大学生应遵守的规则和应具有的良好品质 46
四、上大学的意义 47
五、为何要读大学 48
第四节 大学学业规划 50
一、大学生学业规划的阶段性目标 50
二、大学生的心理需求 51
三、学生在大学应当学些什么 52
四、大学生应当拥有的能力 53
五、大学四年如何度过 54
本章小结 57
思考题 57
练习题 57
第三章 认知自我 59
第一节 认识你自己 59
一、如何认识你自己 59
二、自我认知的视角 60
三、自我意识 62
四、自我评估 63
五、自我优势发掘 64
六、工作优势与劣势 67
第二节 自我属性 68
一、个人经济属性的重大变化 68
二、职业选择与时代要求 69
三、个人独立自主选择权利 70
第三节 自我竞争 70
一、个人核心竞争力的含义 71
二、个人核心竞争力的内容 72
三、个人核心竞争力的提升 73
本章小结 74
思考题 75
练习题 75
第四章 自我运营 76
第一节 自我管理 76
一、自我管理的含义 76
二、自我管理的方法 78
三、自我管理能力的培育 79
四、自我激励 81
五、自我约束 82
六、自我控制 83
第二节 自我投资 84
一、自我投资的解说 84
二、自我投资的意义 85
三、大学阶段如何自我投资 86
第三节 自我经营 87
一、自我经营的认知 87
二、自我经营的意义 88
三、自我经营成功的要素 89
四、如何自我经营 89
五、成功人士应具备的要素 91
本章小结 92
思考题 92
练习题 92
第五章 认知职业 94
第一节 认知社会 94
一、对社会的解读 94
二、社会外部环境分析 95
三、行业发展与差异 96
四、职业发展趋势 98
第二节 职业概说 100
一、职业的解读 100
二、职业的特征 101
三、职业的功能 103
四、职业资格 104
五、职业的分类 104
六、职业的领色分类 107
第三节 霍兰德职业测试 109
一、霍兰德职业测试简介 109
二、霍兰德的正六三角形职业测试量表 112
三、霍兰德测试结果剖析 115
第四节 MBTI人格测评 116
一、职业测评类型 116
二、MBTI人格测评 117
三、MBTI性格类型特征 119
四、职业定位与人才测评 120
五、GATB职业能力倾向测试 121
本章小结 121
思考题 122
练习题 122