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舞蹈音乐的基础理论与应用

编辑推荐

在我们大多数的行为，都是出于“本能”，而那些糟糕的人生决策，往往也是错误的生存本能推动的。 █如果你也总是被直觉拉着走，导致做出情绪化的，甚至是错误的判断，或是你想要从各种关系（职场、家庭、人际相处等）的盲点与偏见中脱离出来；如果你是决策者，需要时时做出决断，或者你只是想成为通过理想思维把握个人生活的普通人，那一定需要翻阅此书。 █你可以将书中理论应用于：☉提高效率☉处理危机☉提升记忆力☉有效管理时间☉整合资源☉激活创意☉精准决策。

内容简介

为什么我们总是感到压力过大，对自己的事业和人际关系不满意，缺乏真正的目标？为什么我们似乎在自我设限，阻碍我们的幸福和成功？答案就在于我们的本能。书中，进化生物学家丽贝卡?海斯博士通过对七大人类人之本能的论述，带领我们加强对直觉本能的认知，了解它为何不适用于目前环境，并为我们提供了简单、可操作的方法，重建我们的本能思维，重新引导它们为我们服务。

作者简介

丽贝卡?海斯进化生物学博士，广受欢迎的TED演讲嘉宾。她的职业生涯主要致力于揭开人类思维方式的悖论，帮助他人过上没有恐惧和压力的生活。她的研究被美国国家科学基金会认为是“革命性”的。

第一章生存：快中有慢
第二章性：重新定义性别角色、领导力和责任
第三章多样性：“更少”，却意外地更满足
第四章自欺：我知道你是谁，但我又是谁？
第五章归属：合作方能共渡难关
第六章对他者的恐惧：为什么陌生人始终是危险的信号
第七章信息收集：在混乱中保持好奇心
结语变得（不再）心怀畏惧
致谢
参考文献

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