教师心理健康与专业成长--聚文网

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编辑推荐

该书针对部分中小学教师缺乏或忽视现代教育观念和科学方法，在理念落后、超负荷的应试教育工作中，容易产生自卑、抑郁、焦虑等心理问题的现实，系统地介绍和讲述了教师心理健康与专业成长的理论与方法。该教材在介绍和讲述现代教育观念、科学方法和技术的基础上，为中小学教师提供心理健康调适的有效方法，提出了保持中小学教师心理健康、提高素质和专业水平的具体措施。该书有助于中小学教师心理健康与专业成长。

内容简介

教育是国之大计、党之大计。为有效培训中小学教师，本教材提出了保持中小学教师心理健康、提高素质和专业水平的具体方法与措施。受社会上功利化、短视化思维的影响，部分中小学教师缺乏或忽视现代教育观念和科学方法，在理念落后、超负荷的应试教育工作中，容易产生自卑、抑郁、焦虑等心理问题。本教材认为，中小学教师消除心理障碍有助于学习和运用现代教育技术，而学习和运用现代教育技术又有利于中小学教师保持身心健康。在此基础上，本教材为中小学教师提供心理健康调适的有效方法，同时介绍现代教育观念、科学方法和技术，鼓励教师转变观念，提高学习和运用现代教育技术的积极性。各中小学只有大力提高教师素质和专业水平，才能全面贯彻党的教育方针，回归教育本质，遵循教育规律，提高教育质量，贯彻落实“双减”意见，培养“四有”优秀教师，为新时代社会主义教育事业作出新贡献。

作者简介

李世超，浙江省湖州市第十二中学退休教师，本科，毕业于杭州大学汉语言文学专业。退休前为中学高级教师，曾任教科室和心理辅导室负责人。退休后，继续开展青少年心理健康教育工作，现为深圳市龙岗区关工委五老讲师团成员，获得2015年“广东省关心下一代工作优选工作者”和2016年“广东省好看‘五老’”荣誉称号。费昀，就职于深圳市福田区劳动技术教育中心，1991年毕业于中国人民解放军国防科技大学，1998年起从事青少年科技活动推广和劳动技术教育工作，中学一级教师，曾获得优秀教师、优秀科技活动工作者等荣誉称号，参与国家中职计算机基础教材的编写工作。

第一章走出自卑的泥潭——学习、实践现代教育科学，拥有自信的人生
第一节若隐若现的教师自卑心理障碍
第二节应试教育文化与教师自卑心理障碍
第三节走出自卑的泥潭
练习题
第二章自恋解决不了你的教育困境——勇于接纳自我，学会关爱学生
第一节“病态自恋”心理障碍
第二节克服“病态自恋”心理障碍
第三节改变“病态自恋”心理，优雅地生活
练习题
第三章隐性的教师抑郁障碍——认知行为疗法(CBT)
第一节教师中常见的抑郁障碍的症状
第二节导致抑郁障碍的认知障碍
第三节战胜抑郁障碍，营造阳光心态
练习题
第四章形形色色的教育焦虑——理性情绪行为疗法与专业能力补救
第一节教育焦虑
第二节克服非理性情绪，控制焦虑
第三节提高教育专业水平是控制焦虑的利器
练习题
第五章落实《双减意见》，谱写教改新篇章
第一节遵循教育规律，推进新时代教育事业高质量发展
第二节解放思想，开创教改新篇章
练习题
参考文献

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