健康新悟

字数: 320
装帧: 平装
出版社: 四川科学技术出版社
出版日期: 2021-12-01
商品条码: 9787572703218
版次: 1
出版年份: 2021

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内容简介

本书以传播健康知识，引领健康生活，助力健康中国为宗旨；内容涵盖生理、心理、行为、社会因素的各个方面，重点介绍失去健康的危害、影响健康的因素、维护健康的基本原理与方法；体现了规避危险因素，保持健康的生活方式，既是预防疾病的手段，也是治疗与逆转疾病手段的新理念。本书既承袭了《黄帝内经》所提倡的“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的预防医学思想，又紧扣了世界卫生组织提出的 “医学的目的不仅仅是治疗疾病，更重要的是让人不生病”的健康理念。全书既有古代中医养生学知识，又有现代健康科学理念。本书具有知识性、启迪性与实用性，对于人们树立健康观念，提高健康素养具有一定意义。