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编辑推荐

"既然走一趟人生为什么不登高望远呢女性成长推荐宝典围美创始人邢莉娜、邢丽雅将自己多年创业过程中所得到的经验与智慧化作一篇篇文章涵盖女性成长的方方面面从职场到情感从自我管理到人际交往润物无声地滋养每一个渴望变得更好的女性"

内容简介

作者邢莉娜、邢丽雅，八零后，是同胞姐妹，一个内敛，一个新潮；她们联袂创业，一个研发产品，一个精耕运营；她们角色不同，性格迥异，各有所长，但相携相伴，互补短长，成长为女性健康管理领域有名的姊妹花。用当下流行的标签，她们属于“跨界”“破圈”之有为青年，有着多重身份：创业家、深度阅读者、文化传播者。全书九十一条“掌中宝”和六个小故事，就是作者们践行了几十个“一万小时定律”的智识产物。之所以称这些经验、认知为“掌中宝”，是因为每篇文章都不长，易读，有趣，有思想。无论是对“你到底要什么”追问，吐露“规矩是根本”“朋友要分类”“压力创造奇迹”“不占便宜”“不要忘恩负义”“扩大心胸格局”“与高人为伍”等箴言，还是直陈“知道多了未必是好事”“努力未必能成功”等真相，这些来自创业、生活和阅读中的感悟的确让人阅有所获。

作者简介

"邢丽娜内蒙古人。现居北京 80后女创业家，深度阅读者，文化传播者二十多年如一日坚持女性健康教育与管理围美系列品牌联合创始人北京移动互联网健康服务协会女性健康教育分会秘书长邢丽雅内蒙古人。现居北京 80后女创业家围美系列品牌联合创始人"

规矩是根本/1
自由在于选择/3
生活像首歌/5
简单与标准/7
坚持与热爱/9
做到心中有数/11
做事的“密度”/13
利他就是利己/15
走入他人的世界/17
步调一致/19
奇怪的消费逻辑/21
冰与水/23
效率/25
说“道”/27
空间的意义/29
拉开架势/31
你到底要什么？/33
朋友要分类/35
“不公平”的世界/37
快速成长/39
找回缺失的地图/41
消费人/43
自卑的真相/45
平台与能力/47
压力创造奇迹/50
茶杯与茶壶/52
狮子和小羊/54
感恩的心/56
车与人/59
时刻准备着/61
沙漠里的水/63
感恩贵人/65
价值/68
问对人/70
选择的差距/72
身累与心累/74
内心平衡/77
生命的自由/79
苹果有“毒”/81
断舍离/83
活在阳光下/85
敢于尝试/87
生命/89
高度/91
梦想/93
长久的爱/95
自由/97
打扫心房/99
心门开关/101
不要羡慕/103
智慧生活/105
生命的浓度/107
……

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