VBT 基于速度的力量训练
基于速度的力量训练（VBT），助力突破传统力量训练局限，提升运动表现，避免无效训练与过度训练
- 字数: 185000
- 装帧: 平装
- 出版社: 人民邮电出版社
- 作者: (美)农西奥·西尼奥雷 著 闫琪,王明波 译
- 出版日期: 2023-06-01
- 商品条码: 9787115610300
- 版次: 1
- 开本: 16开
- 页数: 188
- 出版年份: 2023
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