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那个怪物吃了我(差点儿)

那个怪物吃了我(差点儿)

  • 字数: 10000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 北京联合出版公司
  • 作者: (西)雷内·梅里诺
  • 出版日期: 2023-05-01
  • 商品条码: 9787559667816
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 112
  • 出版年份: 2023
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⭐一本献给所有“焦虑人”的自救手册,后疫情时代有病没病都看看。 ⭐Ins超人气漫画家以自身经历带我们科学了解焦虑症,一切都会好起来的(没准儿)。 ⭐如果你有类似困扰,这是一本自救手册。如果你有亲友面临同样困境,这是你了解和帮助他们的一条极好途经。
内容简介
失眠、恐惧、呼吸苦难、心动过速、蚁走感、幻觉……焦虑这个怪物悄无声息占据了我的夜晚,我的精神病一触即发。 心理咨询是拯救我的上帝吗?还是精神科才是我的归宿? 恶意和不安将我全全包围,它要吃了我,但我也学会了如何与它共处。 这本漫画分为“向下”和“向上”两大部分,详细讲述了作者患焦虑症的起因、身心方面的具体表现、他对精神疾病的种种误解、寻求专业帮助的途径,还有自我治疗的心态和方法等等。
作者简介
作者雷内·梅里诺,西班牙漫画家,一九八〇年出生在马德里,他的画题材广泛,内容幽默,风格简洁。他的作品已结集出版,代表作为《不好,但可能会更糟》。他在Instagram上分享的插画以亲密、政治和社会等主题大热,积累了39万余粉丝。
目录
《那个怪物吃了我:差点儿》无目录

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