职场生存图卡职场人的必备通识--聚文网

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编辑推荐

一卡一技能，摆脱职场小透明 25个认知重塑，树立逆行职场观

内容简介

职场对于我们个人而言究意味着什么？怎样找到工作的意义？如何在职场中快速成长并获得晋升？如何既提升自己的，又不会掏空自己？如何在职场中成为一个鲜活的人，同时在工作中创造值？对于职场中种种已被言说以及未被言说的问题，我们又该如何面对？
《职场生存图卡：职场人的备通识》在帮助职场人突破认知、提升职场生存技能。《职场生存图卡：职场人的备通识》从具体职场场景切入，围绕职场成长的五大核心模块，提供了具体解法。此外，《职场生存图卡：职场人的备通识》还提供了18个认知重塑、78个教练问题，帮助读者在职场中实现突破性成长。无论您是刚入职场的新人，还是久经职场的老手，相信能通过阅读本书有所收获。

作者简介

张燕玲，四川大学传播学硕士，15年管理经验，国际教练联盟（ICF）专业级教练（PCC）、企业领导力教练、职业生涯发展顾问、广东省人力资源管理协会专家委员会委员。著有《图解数据智能》《人人都离不开的算法——图解算法应用》等。李雯，湖南科技大学文学学士，现从事营销策划工作，4年工作经验。郭盖，新闻学专业，现从事创意工作，10年画龄，多幅作品参与全国诗画艺术巡展，并参与4本图书的插画创作。

第一章事在人为001
—.不做职场空心人/002
二.我们想从工作中获取什么/005
1.工作能为我们带来什么，取决千我们想从中获得什么/006
2.“工作动力循环系统”模型/007
3启动工作动力循环系统的3种方式/010
4.以别入的愿景使命为“引子＂，唤醒自己沉睡的内心/013

第二章逆行的职场观015
一.一定得5点起床才是职场英吗——时间叠加/016
1.时间叠加：1分钟=N分钟，活出翻倍入生/018
2经验流动：1份能力=N份能力，迁移复制成功/021

二.你总是忙忙碌碌，却还是个透明人——接触点管理/029
1.接触点——给对方留下深刻印象的“点"/031
2.两方面管理接触点，提升个入好感度/031
3.做好4个关键时刻的接触点管理，升职加薪不再难/033

三.空谈自律没意义，只找自己的规律——回归自身/038
1.自律是“我想要“，不是“我应该"/039
2.把想要画面化，激发清绪内驱力/040
3.寻找关联点，让想要变成行动/041
4切割里程碑，形成肌肉记忆/042
5.及时反馈，建立自律正循环/043

四.为什么使不＂摸鱼”，效率还是这么低——深度工作/046
1.集中注意力＃注/047
2.以为始，减少内在干扰/047
3物理隔离，排除外在干扰/049
4满足好奇心，进发创新潜能/049
5.提高效率，提升职场获得感/050
……

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