高海拔与运动--聚文网

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内容简介

本书为学术著作，围绕高海拔运动对个体有氧能力的影响，对个体心肺等生理功能的影响，对个体认知功能的影响，对个体脑结构的影响，对心理健康的影响，传统藏族舞蹈对个体认知和生理功能的影响，藏汉学生有氧运动能力的差异性，高海拔环境下大学生十项体质检测标准的建立进行研究，建立相关的模型与数据库供后续科学研究，为高海拔地区大学生每年进行的体质监测，建立高原体质监测标准，测出可靠的健康数据，指导大学生参加体育运动。

第一章科学运动与身心健康

第二章高海拔运动与身体生理机能
第一节运动与生理功能
第二节高海拔运动与生理功能
参考文献

第三章高海拔运动与有氧代谢
第一节运动与有氧能力
第二节高海拔环境下的运动训练
第三节高海拔训练与携氧能力
第四节高原训练与免疫功能
第五节研究不足与展望
参考文献

第四章运动与大脑
第一节运动对大脑结构的影响
第二节运动对大脑功能的影响
第三节运动对大脑网络的影响
第四节运动对大脑影响的微观机制
第五节总结
参考文献

第五章高海拔运动与人类认知
第一节运动与认知功能
第二节高海拔运动对认知功能的影响
参考文献

第六章青藏高原传统运动——锅庄舞
第一节锅庄舞的缘起
第二节锅庄舞的分类
第三节锅庄舞的动作形式
第四节锅庄舞对身心健康的作用
第五节高海拔地区锅庄舞的研究展望
参考文献

第七章高原环境运动能力影响肾功能的实证研究
第一节概述
第二节研究方法
第三节实验结果
第四节讨论与结论
参考文献

第八章高原环境心肺功能影响注意网络的实证研究
第一节文献综述
第二节问题提出与研究方案
第三节研究对象与方法
第四节实验结果
第五节讨论与展望
参考文献

第九章高原环境心肺功能与大脑关系的实证研究
第一节概述
第二节研究方法
第三节数据分析
第四节研究结果
第五节讨论与结论
参考文献

第十章锅庄舞影响身心关系的实证研究
第一节概述
第二节研究方案
第三节研究方法
第四节研究结果
第五节讨论与结论
第六节创新与展望
参考文献

第十一章锅庄舞影响脑结构的实证研究
第一节概述
第二节研究方法
第三节研究结果
第四节讨论与结论
参考文献

第十二章结语与展望
后记

高海拔与运动

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