化妆的哲学改变人生的美妆秘籍--聚文网

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编辑推荐

"告别无效化妆！从接纳自己开始，化妆只是为了让你成为“升级版”的自己，这是一本每个女孩都能学会的护肤&美妆&身材管理提升宝典！她是所有渠道粉丝超过百万的美妆大V，也是多次服务过四大国际时装周的职业化妆师，身为“维多利亚的秘密”官方合作化妆师，曾为米兰达·可儿等多位国际超模化妆造型，也是凯特·布兰切特的合作化妆师。她还是澳洲欧莱雅集团美妆品牌培训顾问，《Vogue》《时尚芭莎》杂志合作化妆师，《英国时报》《健康女性》首席时尚撰稿人。创办的【蕊姐美妆学院】，致力于帮助每一个中国女孩都学会化妆。 ?专业化妆师才懂的“精致感”妆容秘籍倾囊相授！ “我化完妆老十岁？”“我化了妆都不像我自己了？”“为什么我总是脱妆卡粉？”“我画的眉毛总是被嘲像蜡笔小新？” ……她深知许多女孩化妆的痛处 10个从业10年深谙的化妆秘籍——黄金三角区让你减龄、如何持妆一整天、巧用修容与高光、画出立体毛流感的眉毛、消除“三八纹”……教你击破化妆瓶颈难题，全面提升妆容！随书还免费赠送18节【蕊姐美妆学院】付费课程，跟着视频有针对性地学习。 ?亲身护肤经验分享，毛孔痘肌也能逆袭“水煮蛋”；充满亲和力的她，曾经也是个因为皮肤自卑的人，常常笑说“我自己的脸就有所有中国女孩脸上的缺点”。不迷信大品牌，书中分享的皆是她钻研过的科学护肤原则，带你走出护肤误区，只做合理、有效的护肤！ ?放下减肥焦虑，带你做轻松自然的体态管理！体重两位数只是不恰当的“执念”，不要饿肚子，更不要追求每天10公里！从教会你健康的喝水、吃饭开始，养成10个健康的好习惯，好身材自然而然会来！ ?10年国际化妆师经历首度成书，不只是讲述化妆技巧，更是分享职业心路。她在书中讲述自己是如何从一个商科学渣逆转人生，发现美妆兴趣并追随梦想，成为优秀的国际化妆师的经历。鼓励每个女孩提升自我认知，全然地接纳自己，自信地面对人生，去拥抱人生的无限可能！"

内容简介

这是一本可以全方位、加倍提升女性形象的“美妆宝典”。书中介绍了作者作为国际造型师10年来的护肤经验和化妆技巧，能帮助读者进行全面的皮肤护理、日常妆容提升以及健康的体态管理。内容跳脱模式化的护肤和化妆基础讲解，作者将自身十余年的经验和实用的方法倾囊相授，还包括多年来对美的探索和多层次理解的深度分享，写成了这本简单、有效又实用的变美宝典。同时，本书作者作为所有渠道粉丝数量超百万的化妆导师首度公开心路，讲述自己如何从一个商科末流学生逆转人生，发现自己的美妆造型兴趣并追随梦想，成为优秀的国际化妆师的经历。她鼓励读者提升认知，持续学习，拓展眼界，去拥抱人生的无限可能。变美是全面的，不仅仅是外表的美化，更重要的是内在的自我成长。通过化妆和形象管理这件事，女性可以逐步地认识与接纳自我，从而更自信地面对人生的各种挑战，描绘出自身的“美力蓝图”！

作者简介

"蕊姐Regina，化妆与时尚美学专家，巴黎/米兰/纽约/伦敦国际时装周的指定化妆师，澳洲具有影响力的华人时尚化妆师，在线教育平台【蕊姐美妆学院】创始人，教授学生已逾10万人的大V化妆导师。曾在“世界艺术学府”伦敦艺术大学进修美术设计，是维多利亚的秘密多位超模的合作化妆师，作品多次刊登在澳洲和英国版《VOGUE》与《时尚芭莎》，《英国时报》《健康女性》首席时尚撰稿人，瑞典NCS色彩系统认证设计师，彩妆品牌Tom Mark创意总监，Surratt Beauty / Rae Morris 中国地区培训顾问，澳洲欧莱雅集团美妆品牌培训顾问，中国美妆博物馆智库导师和色彩顾问。 "

PART 1 养成美好思维力
002 美，就是你心中向往的样子
008 当化妆被赋予意义，才能为你加分
012 化妆，究竟能带给我们什么？
016 停止自我怀疑的那一刻，就是变美的开始
PART 2 我的护肤圣经毛孔痘肌也能逆袭成为“水煮蛋”
022 我也曾经因为皮肤而自卑过
025 倾听皮肤，就是肌肤变美的开始
027 每种肤质的易发问题和护理要点
029 正确护肤，就是尽可能达到一种平衡
032 毛孔粗大、黑头、油痘肌、沙漠皮，特别肤况也能逆袭
032 为什么会毛孔粗大呢？
036 关于黑头、粉刺和痘痘
043 专栏如何正确使用A醇？
045 “外油内干”是怎么回事？
045 保护好你的皮肤屏障
051 医美真的可以逆龄吗？
051 开始之前，请做好充足的功课
054 科普！哪些医美项目真的管用？
061 做好这几件事，美肤、抗老都不再是问题
……

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