健康中国视域下大学生终身体育意识培养与身体素质提升研究

字数: 230000
装帧: 平装
出版社: 中国书籍出版社
作者: 阎帅威
出版日期: 2023-03-01
商品条码: 9787506889742
版次: 1
开本: 16开
页数: 232
出版年份: 2023

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内容简介

随着社会的进步与发展，以及人们生活水平的提高，人们逐渐意识到自我终身体育的必要性，并已逐渐作为一种健康与活力的投资交融于社会大潮之中。本书首先介绍了相关的核心概念，如健康中国战略、终身体育、终身体育意识、大学生终身体育意识的培养、身体素质、大学生身体素质等，在此基础上，重点研究了大学生力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的训练与提升。本书内容丰富，语言简洁，结构清晰，理论与实践相统一，具有较强的指导性、教育性、科学性和实用性，可以帮助大学生充分认识到终身体育意识对自身素质发展的重要作用。

第一章绪论
第一节研究背景及意义
第二节研究内容与方法
第三节文献综述
第四节健康中国战略解读
第五节健康中国与大学生健康的关系
第二章终身体育与终身体育意识
第一节终身体育基本知识
第二节终身体育的科学实施
第三节终身体育与高校体育的关系
第四节终身体育意识的基础理论
第五节终身体育意识的培养
第三章大学生终身体育意识培养
第一节大学生终身体育意识的特征
第二节大学生终身体育意识的现状与影响因素分析
第三节大学生终身体育意识培养的策略研究
……