大学生心理健康教育

字数: 343000
装帧: 简装
出版社: 同济大学出版社
出版日期: 2022-12-01
商品条码: 9787576505979
版次: 1
开本: 16开
页数: 220
出版年份: 2022

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内容简介

本书以为大学生提供心理健康指导为出发点，旨在帮助学生解决在生活和学习中遇到的心理问题，为其处理好各种心理问题提供指导。本书分为十个专题，包括健康、生命、自我、人格、学习、人际、情绪、爱情、网络、就业，深度剖析学生存在的心理问题，并为其提供相应解决方案。每个专题后都配有思考题和心理健康训练活动，方便教师和学生在教学过程中进行知识巩固及实践。
本书通俗易懂，可供普通高等学校和高等职业院校作为心理健康教育相关课程的教材使用，也可供相关研究者参考借鉴。

前言
专题一健康：阳光心灵健康人生
第一节认识心理健康
第二节大学生常见的心理问题
第三节走进心理咨询，保持健康心态
专题二生命：强化意志珍惜生命
第一节生命的意义及感恩教育
第二节珍惜生命，正视死亡
第三节帮助处于危机中的大学生
专题三自我：悦纳自我完善自我
第一节自我意识概述
第二节认识自我
第三节常见的自我问题及解决方法
专题四人格：解密人格优化个性
第一节人格纵横谈
……