解读抑郁--聚文网

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编辑推荐

抑郁症受到越来越多的关注，也引起了更多人的讨论。随着“现代病”的普遍化，抑郁已经不再是一个“小众”的问题。作为心理咨询师的曹惠帮助了许多深受抑郁折磨的人，挽救了许多家庭。而这些走出抑郁的真实案例，也将鼓励更多人打破灰暗的困境。希望这本书能让您了解抑郁，摆脱病耻感，在孤独的抗争之路上，给与你一些支持和理解，或者提供一些指引和希望。

内容简介

抑郁症让许多人深陷其中、极其痛苦，同时也破坏了许多家庭的幸福。作为一名心理咨询师，曹惠老师帮助很多人摆脱了抑郁的痛苦，同时也挽救了许多家庭。这本书中的许多案例，将使您不再感觉独孤，并摆脱抑郁带来的羞耻感，时也将让您在黑暗看到一丝希望。
这本书将带您了解抑郁、了解疗法，并建议您在何种情况下选择何种方式走出抑郁。虽然这本书不是保证您走出抑郁的灵丹妙药，但它将会给身陷抑郁的您和您的家庭指引一个方向。

作者简介

曹惠，南京悦慈心理咨询中心创始人，国家二级心理咨询师、国际临床催眠师、意象对话师、精神分析师、沙盘游戏师、九型人格分析师擅长领域:曹老师在抑郁、焦虑、失眠、工作压力、人际关系处理中，有着非常好的疗效也有一些精神分裂的来访者在她的陪伴下(预后处理)，情绪稳定下来，慢慢减少了对药物的依赖。她的催眠疗法使用得炉火纯青，是一位实战派心理咨询师。在十多年的心理咨询生涯中，她帮助了很多人脱离了痛苦的深渊。有许多失眠的来访者，在咨询几次之后，晚上就能睡个好觉，可以回到正常的工作、生活中去了。在她的陪伴下，许多来访者不仅走出了心理困境，人际关系也得到了改善、家庭关系更和谐、工作更顺利。有的来访者通过咨询后，身体放松了，从而找到更好的工作，更有多对夫妻感情不和的来访者，通过咨询放松后，生下了盼望已久的小宝宝。

第一篇了解抑郁
什么是抑郁?
什么是抑郁症?
抑郁症的医学定义
抑郁症的危害
抑郁症的诊断
不要被抑郁症吓倒
你不一定是抑郁症
抑郁症不是不治之症
抑郁症不是精神分裂
不要“迷信”诊断
双相情感障碍
抑郁不代表失败
抑郁症的复发
抑郁症的成因
原生家庭
生理基础
心理因素
社会因素
……

解读抑郁

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