实用青年心理学——从自我探索到心理调适第11版--聚文网

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编辑推荐

1.“为你，为生活”而作，系统地分析了当代青年关心的多个领域的常见问题，包括人格与自我成长、心理健康、学业成就、人际沟通、亲密关系、求职与工作等。2.三位作者均为美国心理学协会资深会员，具有丰富的教学经验和理论功底。其中韦恩•韦登和达纳•邓恩曾任该协会心理学教学分会主席。3.自1983年初版上市后长销不衰，为欧美百余所高校心理调适课程主流教材。各种心理学理论取向兼容并包，均衡得当。以近4 000篇参考文献为依据，论证严谨，详实可靠。新版内容与时俱进，文字生动有趣，引人入胜。4.每章开篇均提供可自行评分的心理小测验，帮你科学、客观地认识自我；每章以“应用”结尾，给出明确、可操作的心理调适方案。5.图文并茂，近700页大开本全彩印刷；单栏留白设计，便于书写记录。

内容简介

《实用青年心理学：从自我探索到心理调适》（第11版）以“心理调适”为主线，涵盖当代生活中与青年人心理调适相关的各个领域，包括人格的构成及影响、压力应对、自尊与自我调节、人际沟通、友谊与爱情、心理障碍等，并为有需求的读者提供具体可行的建议及行动方案。在内容的编排上，各章均以个人探索练习为引。这部分由自我评估（心理测验）和自我反思（相关问题）组成。正文主要介绍相关的、基于实证研究的概念和理论，比如在压力及其影响一章中，作者介绍了压力的本质、主要来源、对压力的反应、压力的潜在影响、影响压力耐受性的因素等。最后，每章以“应用”结尾，讲述如何运用心理学知识解决生活中的具体问题，例如提高学业成绩、有效利用时间、提升幸福感、改善人际关系，等等。

作者简介

韦恩•韦登（Wayne Weiten），于1981年获伊利诺伊大学社会心理学博士学位，现任教于内华达大学。他曾获美国心理学协会（APA）教学分会（第2分会）和杜佩奇学院颁发的很好教学奖。他是美国心理学协会第一和第二分会的会员，并于1996—1997年担任心理学教学分会主席。2006年，该分会每年颁发的五个重量教学奖中的一个以他的名字命名。韦登的研究领域广泛，从教育测量、陪审团决策、归因理论、压力和应激，到脑功能特异化。达纳•邓恩（Dana S. Dunn），拥有弗吉尼亚大学的社会心理学博士学位，目前是摩拉维亚学院的心理学教授。邓恩是美国心理学协会第1、第2和第22分会和心理科学协会（APS）的会员，并曾于2010年担任心理学教学分会主席。邓恩撰写了大量与其研究兴趣有关的论文、章节和书评，涉及心理学教学、社会心理学、康复心理学和教育评估等领域。2013 年，邓恩荣获了美国心理学基金会颁发的查尔斯•布鲁尔心理学很好教学奖。伊丽莎白•约斯特•哈默（Elizabeth Yost Hammer），获杜兰大学实验社会心理学博士学位，目前担任路易斯安那泽维尔大学心理学系凯洛格（Kellogg）教学教授。哈默是美国心理学协会第2分会的会员，曾担任国际心理学荣誉学会（Psi Chi）主席。哈默对教学充满热情，曾出版过协作学习、服务学习、社会心理学理论在课堂上的应用以及如何指导学生等方面的著作。杨金花，北京师范大学心理学博士，北京联合大学心理系教师、硕士生导师，国家三级心理咨询师。曾作为面试官或讲师参与了前程无忧、智鼎咨询、智联招聘、中华英才网等公司多个人才测评、测评工具开发、测评技能培训等项目。近年主持省部级课题1项，参与重量科研项目2项，发表核心期刊论文近10篇。

第1章现代生活中的心理调适
自我评估：自恋人格量表1
自我反思：你的学习习惯是怎样的?3
进步的悖论5
寻找方向感7
自助书籍9
本书的方法12
调适心理学13
什么是心理学13
什么是调适14
研究行为的科学方法14
坚持实证主义14
科学方法的优势15
实验研究：探寻因果15
相关研究：寻找关联17
幸福的根源：实证分析21
什么是不太重要的22
……

实用青年心理学——从自我探索到心理调适 第11版

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