我的100天大脑升级计划让你更聪明的科学新发现

字数: 173000
装帧: 平装
出版社: 民主与建设出版社
作者: (美)丹·赫尔利
出版日期: 2022-10-01
商品条码: 9787513939928
版次: 1
开本: 32开
页数: 320
出版年份: 2022

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内容简介

八岁时，丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签，但是三年后，他却成了全优生。
长期以来，科学家们认定智力是天生的，就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年，心理学和神经科学家们有了重大发现：人们可以通过训练提升自己的流体智力。
此时，丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者，他决定化身小白鼠，亲测科学家的新发现。他用时三个月，一路尝试各种大脑训练计划，参加新军训练营，学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴，练习正念冥想，甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异、严谨，又妙趣横生。最终，检测显示他的流体智力提升了大约16%。
丹·赫尔利用亲身经历告诉你：不要屈从顽固的认知，无论是生来迟钝的孩子，脑萎缩的老人，还是因伤而智力受损的成年人，都可以通过积极训练成为更好的自己。这就是人生的真相。

引言1
第一章扩展大脑的工作空间 17
第二章对人的测量 43
第三章优秀的大脑训练师真是知音难觅 61
第四章老派大脑训练 101
第五章聪明药和思维帽 133
第六章我的大脑训练营 157
第七章你比老鼠更聪明吗 181
第八章信仰的捍卫者 201
第九章献给 Ts65Dn 的花束 231
第十章诸神之战 261
第十一章期末考试 299
致谢 309

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