大学生心理健康教育(第2版)--聚文网

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编辑推荐

本书具有以下特点：一是以心理学理论为基础，把心理辅导和心理咨询的基本理论、技术、方法，从心理健康教育的角度引进课堂；二是在内容的选择上，以积极心理学的理念为导向，不仅关注学生心理障碍的疏导和心理疾病的防治，而且重视培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的潜能，促进学生身心和谐和可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础；三是贴近大学生的生活实际，在主题的选择上，关注大学生学校生活适应、情绪管理、职业生涯规划、人际沟通、交友恋爱、心理危机应对等重点、难点问题，力求为大学生的人生之旅提供有益的指引；四是注意大学生心理健康教育与思想道德教育的协调配合，把大学生理想信念教育与人格自我完善结合起来。相信广大读者能从本书中获得观点上的借鉴和工作上的启示。

内容简介

本书是一本集知识传授、心理体验与行为训练于一体的关于大学生心理健康教育的教材,内容涉及树立心理健康意识，优化心理品质,提高心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题,大学生自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调适等。本书既可作为大学生心理健康教育公共课程的教材,也可作为高等院校心理学专业、教育学专业及其他相关专业的教材或教学参考书,还可供广大心理学、社会科学工作者参考。

作者简介

2004年9月至今，在湖北生态工程职业技术学院任专业教师，连续多年被评为“优秀教师”荣誉称号；一、科研课题主持完成校级课题有《湖北林产品物流服务体系建设研究》、《湖北农村电子商务物流发展现状及对策研究》等多项课题；主持有湖北省物流发展研究中心课题《回收物流企业主要经营模式分析》、湖北省高等教育学会物流教育专业委员会课题《农村物流网络体系构建研究》、湖北省教育厅课题《打造“一专一品”校园特色文化育人品牌》等课题。二、科研论文先后公开发表《师徒制在物流职业教育中的应用研究》、《我国农村电子商务主要发展模式研究》等专业论文近20篇。先后荣获湖北省高等教育学会物流教育专业委员会年度优秀论文一等奖一次、三等奖三次、中国物流与供应链发展长江论坛优秀论文三等奖一次，荣获中国物流学会“物华图书奖”三等奖一次。

第一章大学生心理健康导论(1)
第一节心理健康概述(1)
第二节心理异常(7)
第三节大学生心理健康(20)
第四节走近心理咨询(25)
第二章大学生学习适应(30)
第一节学生学习和大学生学习的特点(30)
第二节大学生的学习动机(32)
第三节大学生的学习策略(38)
第三章大学生情绪管理与调适(43)
第一节认识情绪(43)
第二节情绪管理与调适的策略和方法(51)
第三节大学生常见情绪障碍的调适(61)
第四节积极情绪(71)
第四章大学生人际交往(76)
第一节大学生人际交往概述(76)
第二节影响大学生人际交往的因素(82)
第三节大学生人际交往常见问题的表现及心理调适(87)
第四节大学生健康人际交往的培养(95)
第五章大学生爱情与性心理(98)
第一节大学生爱情概述(98)
第二节大学生爱情心理(101)
第三节大学生常见恋爱问题及对策(107)
第四节大学生常见性心理障碍与治疗(113)
第六章大学生职业生涯规划(119)
第一节职业生涯规划概述(119)
第二节自我评估(125)
第三节外部环境分析(129)
第四节目标确立(132)
第五节实施策略(137)
第七章大学生心理危机应对(139)
第一节心理危机及心理危机理论(139)
第二节大学生心理危机的特点和表现(144)
第三节心理危机预警与干预(148)
第四节自杀干预(156)
第八章大学生自我完善(161)
第一节促进健康认识自我(162)
第二节健全人格塑造自我(167)
第三节追求成功实现自我(170)
参考文献(195)

大学生心理健康教育(第2版)

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