"医"养天年老年疾病自我防护及养生技能--聚文网

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内容简介

本书遴选对老年读者有针对性的内容，择取家庭推荐常见病、多发病的应知应会知识，通过“自学”“自练”“自做”，使老年朋友们熟悉老年医学相关知识及常用养生技能，对老年常见疾病的防治有较准确的认知。

项目一开启“医”养天年之旅
任务一中国健康老年人的标准及其解读
任务二 “医养”为“天年”护航
项目二老年人健康筛查
任务一日常生活中潜在的健康预警信号
任务二老年性常见疾病的筛查
项目三老年人合理用药
任务一家庭用药基本知识
任务二老年人用药注意事项
项目四老年人抑郁障碍的认知与自我防护
任务一老年人抑郁障碍的认知
任务二老年抑郁障碍的自我防护
项目五老年人心血管疾病常识及自我诊疗
任务一老年性高血压
任务二老年性心脏病
项目六老年人呼吸系统疾病常识及自我诊疗
任务一慢性阻塞性肺疾病
任务二肺炎
项目七老年人消化系统疾病常识及自我诊疗
任务一胃炎的认知与防治
任务二消化性溃疡的认知与防治
项目八糖尿病常识及自我诊疗
项目九类风湿性关节炎常识及自我诊疗
项目十老年人骨关节系统疾病常识及自我诊疗
任务一颈椎病的认知与防治
任务二腰腿痛认知与防治
项目十一泌尿、肛肠系统疾病常识及自我诊疗
任务一前列腺疾病的认知与防治
任务二痔疮的认知与防治
项目十二老年女性保健
任务一老年性阴道炎的认识与防治
任务二子宫脱垂的认识与防治
任务三生殖器官恶性肿瘤的认识与防治
项目十三老年人应急防护知识
项目十四膳食营养与老年人健康
任务一膳食营养素常识
任务二一般人群的膳食营养要点
任务三老年人膳食营养要点
项目十五老年实用中医养生与保健常识
任务一老年中医养生小知识
任务二老年养生保健注意事项
参考文献

"医"养天年 老年疾病自我防护及养生技能

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