成就坚强的自己

一个人只有做到内心强大，才能无所畏惧，无论发生什么事，都能内心平静如水，才能以坚定的内心，心无旁骛，坚定不移地做好自己的事、走好脚下的路、努力向前，才能成为人生赢家，才能收获成功、把握幸福。
这是一本帮助我们锤炼内心的励志读物。《成就坚强的自己》语言轻松活泼、内容平实，它旨在教会我们学会自立自强、戒骄戒躁，寻找幸福生活的真谛。全书深入浅出地给我们讲述了如何成为内心强大的人，帮助我们获得幸福的人生。阅读本书，相信对读者朋友们会有所帮助。

第一章克服恐惧，前方的路你必须勇敢面对001
人生之中，有些弯路是必须走的002
遭遇困境时必须首先自救005
拥有强大的内心，才能掌握自己的人生008
靠前的谦虚和骄傲一样使人退步010
全力以赴，永不屈服013
成全自己，就是不断超越和战胜自己016
唯有努力奔跑，才能改变和掌控人生019
第二章成就梦想，找到人生的舞台并努力绽放023
无论如何，都不要丢掉信心024
不断进取，提升你的竞争力028
无论处于什么样的境地，我们都不要看轻自己031
善于利用空闲时间，积极提升自己035
无须完美，贵在做好每件事039
付出不亚于任何人的努力，你总会出头042
找准自己的舞台，在自己的领域内发光发热046
主动撕掉身上的“标签”，才能释放自我049
第三章和时间做朋友，让时间来成就自己055
与其抱怨，不如争分夺秒提升自我056
根据自己的工作和生活，对时间做出合理安排059
勤奋的人，从不会抱怨时间不够062
学会把握住今天，也要充满希望地畅想未来064
只争朝夕的人，才能真正把握生命068
坚持一万小时，实现梦想需要长情的告白070
浪费时间的人，时间永远不够073
第四章耐得住寂寞，用孤独的时光塑造出最好的自己077
人生需要洗礼，成功需要经历枯燥与痛苦078
成功无法一蹴而就，需要我们耐心等候081
急于求成，反而事与愿违083
过早地成功，会冲昏我们的头脑087
唯有顽强和坚韧，才能跑完人生的马拉松089
第五章独立思考，坚持自己内心的声音才
会获得独属于你的成功093
独立思考，别人云亦云094
有什么样的想法，就会有什么样的命运097
始终做自己，不必为了迎合别人而牺牲自己100
适时转换一下思维，问题就豁然开朗103
被难题困扰时，不妨换个思路105
与其兜圈子，不妨从问题中跳出来108
要创新，也不要忽略事物的客观规律110
开动大脑，不断培养自己的创造性思维113
第六章相信自己，强大的内心成就最出色的你119
只要相信自己，你就有资格获得成功与幸福120
你是独一无二的，无需自卑123
有足够的自信，才有可能成就人生127
激发心理力量，才有大胆前行的勇气130
找到自己的优势，才能活出自我132
相信自己，才能在人生的关键时刻绽放光芒136
客观公正地评价自己，才能更加从容地面对未来138
第七章战胜自己，勇敢站起来才能度过人生的“迷茫期”143
人生多逆境，内心坚强才能战胜144
真的勇士，敢于直面惨淡的人生147
无论如何，都不要否定自我150
身处逆境，要善于发现一切有利于成长的因素153
选择不认命，就好好努力去拼命156
找到正确的目标和方向，就能走出人生的“迷茫期”160
找到自己的很好位置，找准属于自己的人生跑道163
伤痛本身并不可怕，可怕的是沉溺伤痛166
第八章积极向上，远离负能量才能给人生做加法171
及时逃脱，别被负面情绪控制172
放下过分的执着，才能轻松前行175
学会自我调节，对自己进行积极的暗示178
在挫折中学会坚强，才能更好地驾驭生活182
满怀仇恨，等于自我毁灭185
郁闷时，要懂得如何调节自己的心情189
不要被他人的消极情绪感染192
第九章与其抱怨，不如立即行动改变自己197
患得患失，你永远无法行动198
真正的强者，从来不埋怨201
与其埋怨环境，不如改变自己204
及时发现自己的问题，并加以改进208
怨天尤人，不如增强自己的实力211
做人做事应该有主见，但也要善听人言215
适时的鞭策能使自己不断地前进218
参考文献222