大学生心理健康教育的理论与实践研究--聚文网

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内容简介

近年来，大学生心理健康受到越来越多的关注，尤其是在新冠疫情防控常态化形势下，大学生心理问题出现的频率增加、程度加剧，这为高校育人工作提出新的挑战。过去几十年间，大学生心理健康教育经历了从无到有的过程；当下及未来，工作深度将要经历由浅到深的变化、工作广度要经历由点到面的发展。心理健康教育有其自身特殊性，需理论和实践紧密结合，才能保证教育教学效果。只有理论，没有实践，是纸上谈兵，学生无法对课堂上学到的内容进行深入思考和感悟；只有实践，没有理论，则教育缺乏系统性、科学性，教学效果也会大打折扣。本书以大学生为研究对象，剖析其心理发展特点，紧密围绕大学生心灵成长重要课题，按照理论实践相结合的思路，对如何提升大学生心理健康教育质量展开研究与探索。

作者简介

赵新，祖籍秦皇岛，1989年10月生，2014年6月毕业于中国地质大学（武汉），研究生学历，应用心理学专业，现为天津城建大学心理健康教师。有近8年心理健康教育教学经验，发表心理健康教育相关论文6篇，参与完成省部级项目1项，主持委局级课题1项、校级课题1项。参编普通高等教育“十三五”规划教材《我的青春不迷茫——大学生心理健康教育》。

第一章心理健康
第一节理论基础
一、心理健康的意义
二、心理健康的内涵
三、心理健康的影响因素
四、大学生心理健康标准
五、当代大学生心理发展特点
六、大学生心理健康教育工作发展
七、大学生常见的心理问题和心理疾病
八、大学生心理健康教育主要途径
第二节实践活动
一、团体心理辅导——“新生适应训练营”团体心理辅导方案
二、主题班会
三、咨询案例
第二章心理咨询
第一节理论基础
一、心理咨询的概念
二、大学生心理咨询的种类
三、心理咨询的意义
四、心理咨询的理论基础
五、大学生心理咨询现状
六、心理咨询与心理治疗的关系
七、大学生心理咨询工作中的重难点问题
八、大学生心理咨询的工作方向
第二节实践活动
一、团体心理辅导——“治愈失眠”团体心理辅导方案
二、主题班会
三、咨询案例
第三章自我意识
第一节理论基础
一、什么是自我意识
二、自我意识的表现形式
三、自我意识的相关理论
四、自我意识形成的影响因素
五、大学生自我意识特点
六、常见的自我意识偏差
七、大学生自我意识完善
八、自我效能感
……
第四章人格发展
第五章学习心理
第六章情绪管理
第七章人际交往
第八章恋爱心理
第九章挫折应对
第十章压力管理
附录
参考文献

大学生心理健康教育的理论与实践研究

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