真正的表演 演员成功的艺术与秘密

专业演员、电影导演、制片人的表演指南 表演理念、方法、心态等技巧深度剖析 初学者、电影从业者等均适用 如何完成一次试镜？本书告诉你答案 大量作者亲身实践与案例教你如何找准自身定位

这是一本将表演理念、表演方法、表演心态、表演创造生动阐释的表演艺术指南。表演艺术的表现形式日益丰富，演员需不断学习其理念和方法，并积极投入专业实践。本书包含表演艺术的鉴赏、表演技巧的剖析、试镜和拍摄现场的重现等内容，同时包含作者本身大量的案例及经验。本书可以帮助初学者了解如何与经纪人沟通，如何获得宝贵的试镜机会，如何理解导演的安排等，同时可以帮助专业演员更快地掌控未来发展轨迹、找准自身定位、提升表演空间。本书语言通俗易懂，篇幅短小精练，将表演艺术可视化，是送给所有初学者、专业演员、导演、编剧等影视从业者的礼物。本书作者迈克尔·拉斯金是一位拥有35年经验的职业演员。目前是一位备受敬重的表演教师和表演指导，指导过众多新晋和老牌演员。

本书作者迈克尔·拉斯金是一位拥有35年经验的职业演员，曾参演过多部电影、电视剧，也曾在外百老汇、美国前沿地方剧院演出。他曾合作过多位演员、导演、编剧，包括罗伯特·杜瓦尔（Robert Duvall）、约翰·塞尔斯（John Sayles）、保罗·马祖尔斯基（Paul Mazursky）等。目前他是一位备受敬重的表演教师和表演指导，指导过众多新晋和老牌演员。 本书译者陈少非，中国传媒大学戏剧影视学院表演专业教师，毕业于美国肯塔基大学戏剧系。美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)表演专业艺术学硕士。旅美期间参演百老汇实验剧团“SITI Company”视点（Viewpoints）元素创作戏剧巡演等多部戏剧影视作品。原UCLA本科表演选修课教师，英文讲授《表演基础》课程。

第1章今日之真正的演员
10个简单步骤开启属于你的演艺生涯002
“如何”思维能带我们走多远002
问一个好问题004
艺术？商业？二者兼得？005
新时代下真正的演员006
新型创作供应链007
风险和回报008
投入的4个程度009
给今天的演员们10条建议010
拓展：成功是什么样子的？012
第2章你是谁
回眸之际014
与过往如影随形015
拓展：目光触及于你016
表演的冲动016
铭记演艺于心018
第一直觉019
正规训练的负担020
不要变形，要变透明022
摄影机中的另一个你024
答案即是你025
你的“毛病”也是你025
是什么阻碍了你？027
拓展：你的人生经历027
精益求精028
艺术宇宙的超级英雄029
拓展：追随你的艺术英雄030
第3章你都知道什么？
专业中的“业余”032
过程至上032
艺术的标准033
拓展：就我所知035
寻找适合你的学习之路036
害怕失败，害怕成功037
敢于失败！037
始于文本038
场景的路线图039
“第二十条”的哭戏041
审美鉴赏042
关于“表演课文化”的想法045
平庸中的动力046
在熔炉中塑造自我047
以简驭繁048
拓展：特写镜头下的思考049
第4章成功的要素
天赋，直觉，和策略052
天赋是入场券052
相信你的直觉054
自我怀疑是一种病056
重拾那些被省略的表达057
赞美的力量058
拓展：面对你的恐惧059
找一个对你说真话的人059
明确目标060
成功的样子062
向月亮进发063
学无止境063
择木而栖065
关于洛杉矶的传说都是真的066
保守承诺与超额兑现067
属于你的时刻068
第5章试镜
增强自控，减少畏惧080
深入浅出082
在试镜中斩获成功的五大要素082
试镜片段线路图083
试镜是你的工作085
“他们”是谁？“他们”想要什么？085
大显身手086
建立标准--承担风险087
视频试镜089
面对面090
反馈的两极化091
学会放手092
第6章职场的艺术
明确自身价值096
试播季：优选和最坏的时期097
理解成功098
面对拒绝099
学会取舍100
7个让你接受一份工作的理由101
笑对现实102
谁是你的很好代表103
代理人？经纪人？还是两者兼得104
关于与经纪团队合作的5点建议105
人情世故106
经纪人视角108
堂而“谎”之109
好聚好散110
人生不易，继续努力110
适时的说“去你的吧”112
第7章生活的业务
生活是一门手艺114
置身于表演之外的世界114
找到你的圈层116
第一个圈子116
建立圈层117
在洛杉矶找到你的圈层118
分而治之119
为自己投资120
在信念中前行121
弯道超车计划122
开发自身天赋124
上限决定价值125
暂停一下127
表演的使命127
重申你的艺术誓言128
镜中的宗师129
拓展：现在成功看起来是什么样的131
你会了不起131
概要133