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KO!再见,语言暴力!

KO!再见,语言暴力!

  • 字数: 73000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 现代出版社
  • 作者: (日)大岛信赖
  • 出版日期: 2023-01-01
  • 商品条码: 9787514399721
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 192
  • 出版年份: 2023
定价:¥49.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
职场上,突然收到一些无理的要求、无端的指责。爱人脱口而出的一句话,自己明明窝火却难以还言。朋友打着“为你好”“和你关系亲近”的旗号,话语反倒更伤人。父母有心无心的一句句话,明明是最不想从他们嘴里听到的。……被这样的语言暴击,当时上头,事后后悔,感觉自己也不禁变得尖锐起来。美国有名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到:“语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、打断、否定或者随意地评价。”你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害,被人激得头脑充血、张口结舌,却只能自己憋出内伤?日本超人气心理咨询师大岛信赖结合大量案例,从现实生活的实际问题出发,帮你分析原因,从改变思维观念到付诸行动,拒绝语言暴力,免疫毫无道理的伤害!在人际关系中游刃有余!真正做自己,成为更好的自己!
作者简介
大岛信赖日本超人气心理咨询师、畅销书作家、心理咨询股份公司Insight Counseling董事长。毕业于美国阿斯伯里大学心理学系。就职于酒精依赖症专科医院、周爱利田诊所,同时作为东京精神医学综合研究所的研究员、成瘾症问题临床研究所附属原宿咨询室的外聘员工,致力于治疗依赖症。作者通过学习T.F.T.(Thought Field Therapy)简快疗法取得认证训练师的资格,为有心理问题烦恼的客户提供专业帮助。拥有近30年心理咨询从业经验,临床案例超过9万例。长年致力于心理咨询师的培养工作,以及心理咨询相关的写作。代表作有《KO!再见,语言暴力!》《不在乎的勇气》《击败孤独》,以及“一瞬间改变”系列等。
目录
写在前面的话1
别人凭空一句话,成了自己心里的疙瘩1
即使鼓起勇气反击也……3
做“本来的自己”,不受任何人左右6
第1章 让人头痛不已的“一句话”1
职场上让人讨厌的一句话3
1你的说明又长又难懂3
2在那种工作上浪费时间有意义吗4
3反正你也没怎么认真工作5
4工作时能不能考虑得周全一些6
5都是你,拖了大家的后腿7
6你还是合群一点比较好8
爱人的一句话,明明窝火却难以还言10
1你怎么不动动脑子再花钱10
2你做事为什么不能考虑一下别人的感受11
3你总是找借口,一点也不会改变11
4你说话的方式让我很不舒服12
5你做事不会变通一下吗12
越是亲近的朋友,一句话伤我越深14
1你不经意地就会伤害到别人,注意一下比较好14
2大家都在背地里对你品头论足呢15
3你还真是不考虑别人的感受15
4再这样,很快你就要没朋友了16
父母的一句话,最不想从他们那里听到18
1你为什么就不能考虑下父母的感受呢18
2你从小就只考虑自己19
3你怎么打扮得这么难看20
4你还是要注意饮食,多考虑一下自己的身材吧21
……

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