游泳(第3版)

字数: 450000
装帧: 平装
出版社: 高等教育出版社
出版日期: 2022-08-01
商品条码: 9787040583441
版次: 3
开本: 16开
页数: 332
出版年份: 2022

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内容简介

本书是按照国家职业资格证书制度相关要求及《社会体育指导员国家职业技能标准》对游泳社会体育指导员的能力要求编写的。全书共为十三章，包括绪论、游泳基础知识、游泳教学理论与方法、熟悉水性与水中游戏、蛙泳技术及教学与指导、爬泳技术及教学与指导、仰泳技术及教学与指导、蝶泳技术及教学与指导、出发和转身技术及教学与指导、游泳技术训练方法、游泳训练计划的制订、不同人群游泳教学特点、游泳健身活动的组织与指导。
本书是游泳社会体育指导员国家职业资格培训教材，也可作为各级各类学校游泳教学和游泳俱乐部游泳培训的参考书。

第一章绪论
第一节游泳的意义和分类
第二节游泳社会体育指导员概述
第三节游泳中伤病的预防及开班前的准备
第二章游泳基础知识
第一节游泳时人体运动的基本概念
第二节游泳技术的运动学原理
第三章游泳教学理论与方法
第一节游泳与陆上项目教学的区别与特点
第二节教学原则在游泳教学中的运用
第三节游泳教学过程与教学阶段
第四节游泳技术动作的教学方法
第五节游泳课的组织与教学文件的制订
第六节游泳课的考核
第四章熟悉水性与水中游戏
……