孩子,你的压力我都懂——给中小学生的减压书

字数: 220000
装帧: 平装
出版社: 民主与建设出版社
出版日期: 2022-07-01
商品条码: 9787513938396
版次: 1
开本: 32开
页数: 208
出版年份: 2022

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内容简介

本书专门针对目前孩子压力大的问题，从教育观念、亲子沟通、正面管教，心理素质、抗挫能力、个人责任感，以及生命教育等多个方面来开导孩子，启迪家长，以期给孩子减压。

作者简介

作者张盛林资深编辑，亲子作家。从事家庭教育研究工作多年，拥有丰富的实践经验，著有《7~8岁叛逆期，妈妈情商课》《女儿，你要学会保护自己（中学版）》等，其作品思想深刻，方法实用，深受广大读者欢迎。

第1章孩子的压力有多大，远超你的想象
你知道孩子的压力有多大吗？
为什么孩子轻生的案件越来越多
你知道小学生的书包到底有多重吗？
为什么孩子成了全家最忙的人
儿童心理障碍发病率近20%，多与压力大有关
这7个表现，告诉你孩子的压力过大了
第2章重压之下，孩子会怎样
活在父母焦虑下的孩子最辛苦
压力大会影响孩子的生长发育
压力会让孩子的注意力不集中、记忆力减退
压力大容易让孩子患焦虑症和抑郁症
压力大的孩子还会自卑、自闭、缺乏安全感
压力太大会导致孩子免疫系统失衡，容易生病
压力会导致孩子神经性厌食、呕吐等
……