大学生生理健康教育(第2版)--聚文网

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编辑推荐

"“大学生生理健康教育”课程，是让大学生从了解自身生理结构入手，掌握人体各系统的生理结构和功能；从根本上认识健康生活方式对身体的重要性；懂得常见疾病和传染病如何预防；能正确对待性与生殖健康；学会安全应急与避险方法；重视营养学知识，知道合理均衡膳食对人体健康的重要性。本书从生理健康的视角出发，不仅是面向全体大学新生的通识教材，更力求作为广大教师和一般读者提高健康素养和健康能力的科普读物。 "

内容简介

本书遵照教育部《普通高等学校健康教育指导纲要》要求，重在引导大学生树立现代健康意识，掌握健康管理方法，养成文明健康生活方式，提高自觉规避和应对健康风险的能力；了解人体结构和生理知识，增强防病意识，掌握常见疾病的预防，提高防控传染病和慢性非传染性疾病的能力；理解性与生殖健康知识，提高性病、艾滋病的防范能力；树立安全避险意识，掌握常见突发事件和伤害的应急处置方法，提高自救与互救能力；了解专业营养学和药品使用知识，学会均衡膳食，注重食品安全，提高自我科学保健的能力。本书行文中穿插有案例、自测题、练习题、实验、实践等模块，采用以多种形式带动理论教学的写作模式，集专业性、实用性于一体，从生理健康的视角出发，组织内容。本书不仅是面向全体大学新生的通识教材，更可以作为广大教师和一般读者提高健康素养及健康能力的科普读物。

作者简介

吴明宇，沈阳大学公共卫生教育教研室主任，教授，硕士生导师，沈阳市心理咨询师协会秘书长。讲授讲授《大学生健康教育》课程多年，还讲授人体解剖生理学、营养学、学前卫生学、学前儿童科学教育研究、保育学等多门课程。有省、市科研课题多项，学校教改立项多个，编著教材1部，主编参编教材多部，发明专利2项。

第一章健康教育概论
第一节高校健康教育概述
一、高校健康教育的目标和内容
二、高校健康教育实施途径
三、开展高校健康教育应遵循的基本原则
第二节生理健康及影响因素
一、生理健康的定义
二、影响生理健康的因素
第三节大学生健康教育的意义
一、健康习惯的养成
二、健康教育的意义
本章小结
思考与练习
第二章人体各系统的基本结构
第一节运动系统
一、运动系统的组成和功能
二、大学生运动系统的特点和卫生
第二节呼吸系统
一、呼吸系统的组成和功能
……

大学生生理健康教育(第2版)

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