人性的优点

"【编辑推荐】： 由卡耐基开创并倡导的个人成功学，已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯，通过他的传播和教导，无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了他们的命运。——约翰•肯尼迪（美国第35任总统） 我从8岁就开始读卡耐基先生的著作，现在的年轻人们，你越早读卡耐基的作品，你的人生就越早获得启发。——沃伦•巴菲特（股神、全球有名投资商） 戴尔•卡耐基的这些原则如魔术般令人震惊，他改变了3亿人的命运和生活。——鲁伯特•默多克（美国传媒大亨） "

《人性的优点》作为戴尔·卡耐基成功学教育的经典作品之一，收集了卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验和智慧，被誉为“克服忧虑、获得成功的推荐阅读书”和“世界励志圣经”。书中列举了很多通过克服忧虑的心理走向成功的真人案例，并对人类共同的心理现象进行了剖析，从而得出了这样的结论：成功者都善于优选化地发挥人性的优点，所以人们只要充分了解自己，相信自己，利用好自己的人性的优点，就可以收获成功、幸福的生活。

"【作者简介】： 戴尔•卡耐基（Dale Carnegie，1888—1955年)，20世纪伟大的成功学大师、美国现代成人教育之父、有名演说家、心理学家和人际关系学家。卡耐基毕生致力于人性问题的研究，创立独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。代表作《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》《沟通的艺术》等风靡全球，被各个国家和阶层奉若经典，无数读者由此走上了成功之路。在他辞世半个世纪后，他的书仍占据美国《纽约时报》畅销榜前列，被誉为“人类出版目前的奇迹”。 "

前言本书创作的初衷
充分使用本书的九条建议
小结
第一部分关于忧虑的基本知识
第一章活在今天
第二章解忧的神奇法则
第三章忧虑的危害
第二部分分析忧虑的基本技巧
第四章如何分析并解决忧虑
第五章如何消除一半的商业烦恼
第三部分如何在忧虑击垮你之前将其击败
第六章如何将忧虑赶出脑海
第七章不要为琐事烦恼
第八章一条战胜忧虑的定律
第九章与难免之事握手言和
第十章为忧虑设置止损线
第十一章锯末不可锯
第四部分拥有平和心态的七个方法
第十二章改变生活的一句话
第十三章报复的高昂代价
第十四章如何对待忘恩负义
第十五章你愿意用自己的一切换一百万吗？
第十六章找到自我，坚持自我——记住你在这世上独一无二
第十七章若只有一个酸柠檬，就做一杯柠檬水
第十八章如何在十四天之内走出忧虑
第五部分战胜忧虑的好方法
第十九章我的父母如何战胜忧虑
第六部分如何不因批评而忧虑
第二十章人红才会是非多
第二十一章如何避免批评造成的伤害
第二十二章我自己做过的蠢事
第七部分预防疲劳和保持精力的六个方法
第二十三章每天给人生增加一小时
第二十四章疲劳的根源及应对方法
第二十五章如何预防疲劳并永葆青春
第二十六章预防疲劳与忧虑的四个工作习惯
第二十七章如何消除厌烦情绪
第二十八章如何摆脱失眠的焦虑
第八部分怎样找到让你快乐且成功的事业
第二十九章人生的重要决定
第九部分如何减轻你的忧虑
第三十章百分之七十的忧虑都与金钱有关
第十部分“我如何战胜忧虑”：三十一个真实故事

     1871年春天，一位年轻人拿起一本书，书中的一句话对他的人生产生了深远影响。当时，他是蒙特利尔综合医院的一名医科学生，成天担心期末考试，想着如何开诊所和养活自己，不知未来何去何从。 这句话让这个医科学生成为了那个时代的医生。他创立了全球闻名的约翰·霍普金斯医学院，并成为牛津大学钦定医学教授，这是大英帝国授予医学人员的优选荣誉，英国国王也授予了他爵位。在他去世后，后人撰写了厚达一千四百六十六页的两卷巨著来讲述他的一生。 他就是威廉·奥泽尔爵士，那年春天他读到的话出自托马斯·卡莱尔：“我们无需看清模糊的未来，只需着眼于清晰的当下。”这句话令他的一生摆脱了忧虑。 四十二年后，在一个美好的舂日夜晚，威廉·奥泽尔爵士在郁金香盛开的耶鲁校园为学生做演讲。他告诉学生，自己曾经在四所大学担任教授职位并著有一本畅销书。这样的人在大家印象中肯定天赋异禀，但事实并非如此。他说好友们都知道他的资质再平庸不过了。 既然如此，他成功的秘诀是什么呢？他将自己的成就归功于懂得“活在今天”。这是什么意思呢？去耶鲁演讲的几个月前，威廉·奥泽尔爵士乘坐远洋渡轮横渡大西洋。他注意到，只要船长站在船桥上按下一个按钮，渡轮的各个部件就会哐当哐当地分隔成密闭防水的独立舱室。奥泽尔爵士说道：“你们在座的每个人都有着比大型渡轮更巧妙的结构，走在更漫长的旅途中。关于如何去控制这台机器，我强烈建议大家学会活在今天，这是确保旅途安全最可靠的方法。站在船桥上，你会看到每块隔板都在正常运转。在人生的每个阶段，按下一个按钮，你会听见铁舱门把已逝的昨日关在门外；按下另一个按钮，未到的明天也被隔断开来；于是你收获了安全。为了今日的安全，把过去关在门外吧！埋葬已逝的过去，那是愚人走向死亡的尘灰之路。若将明天与昨天的负担叠加到今天，即便是强者也会步履踉跄。像对待过去一样，把未来也紧锁门外吧！未来就是今日，因为明日总会到来。人类的救赎之日就是当下。如果终日对未来忧心忡忡，我们定会经常感到精疲力尽、精神苦闷、紧张焦虑……关紧前后隔板，养成活在今天的人生习惯吧！” 奥泽尔爵士的意思是说我们不应该花精力为明天做准备吗？不，接近不是。他在演讲中提到，为明天所做的优选准备就是集中才智和激情高质量地完成今天的工作，这是我们能够为未来做准备的专享方式。 威廉．奥泽尔爵士建议耶鲁的学生以基督的这句祷告词开始新的一天：“我们今日的面包，请今日赐给我们。” 是的，祷告词只祈求今日的面包，并没有抱怨昨天不新鲜的面包，也没有说：“主啊，近来麦田都没有降雨，我们可能很快会遇到旱灾，那我明年秋天吃什么昵？”或者：“主啊，如果我丢了工作，我到时候上哪儿去找面包吃呢？” 是的，这句祈祷词教导我们只祈求今日的面包，一个人也只能吃得下今日的面包。 曾经有一位身无分文的哲人流浪到一片贫瘠多石的地区，那里的人们生活困难。一天，这位哲人站在山上讲话，人群聚拢在他周围。他的讲话大概是时至今日被引用得最多的箴言，只有二十六个英文单词，却历经几个世纪，回荡在世人心中：“不要为明天考虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的苦难就够人受了。” P3－5