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内容简介

羽毛球运动是集智能、体能、技能为一体的全身性的隔网对抗型运动项目，它具有健身、观赏、娱乐、教育、经济等价值，易于开展，能全面增强学生体质。羽毛球运动以其较强的娱乐性和趣味性，现已被中学生视为锻炼身体的选择之一。根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的要求，如何使羽毛球运动的价值融入到“阳光快乐体育运动”之中，让中小学生在羽毛球中感受到运动的乐趣和得到身心的锻炼，成为摆在每一个体育工作者面前的新任务。本书介绍了羽毛球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。全书内容体现如下特色：1．图文并茂。能让儿童青少年更形象、更轻松地理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。2．加强了快乐速成练习。本书对技术学习采用了快乐入门的方法，讲述了简单、易行、有趣的速成途径。3．精选对学生有影响的羽毛球明星进行介绍。文中介绍了他们所取得的荣誉以及感人事迹，为中小学生树立良好的学习榜样，同时也可提高学生参加羽毛球运动的兴趣。4．补充了运动生理卫生及健康常识部分。针对羽毛球运动过程中可能出现的运动损伤，介绍了有效的预防措施及其简单治疗办法，这对学生安全、可持续参与该运动健身，以及技能的掌握提高，都具有重要意义。5．增加了技术动作的英文名称。学生在学习羽毛球动作的同时，能够知道该动作的英文名称，丰富了专业英语词汇。

第一章羽毛球运动概述
第一节羽毛球的起源与发展
第二节羽毛球运动的特点
第三节中国羽毛球运动的发展历程
第二章羽毛球运动的基本技术与战术
第一节羽毛球运动发球与接发球技术
第二节羽毛球运动的击球、吊球与杀球技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第三章羽毛球运动快乐速成途径
第一节羽毛球技术入门速成练习
第二节羽毛球运动的步法与综合练习
第三节战术入门速成练习
第四节羽毛球运动身体素质快乐练习
第四章羽毛球运动的综合知识
第一节羽毛球运动的价值
第二节羽毛球运动的几大赛事
第三节羽毛球明星简介
第四节羽毛球运动不同流派的打法
第五节羽毛球运动欣赏
第五章羽毛球运动的生理卫生与健康常识
第一节运动损伤的原因及防范
第二节常见运动损伤及预防措施
第六章羽毛球运动的竞赛组织与裁判工作
第一节羽毛球比赛规则
第二节羽毛球竞赛规程
第三节羽毛球裁判方法
专业词语中英文对照表
参考文献

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