思维导图实用入门 学习·工作·生活整理术

本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的，书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究，提炼出一些初学者比较关注的点，再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识，以及如何绘制和运用思维导图。本书从学习、工作和生活三方面出发，通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计，让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图，在提升自身职场软实力的同时，获得工作和生活中的成功。

"陈星云 获得全国专业人才技能思维导图高级讲师认证，思维导图MindMaster导图大师认证 英国思维导图注册讲师，英国创新力注册讲师 北京大学出版社年度靠前作者 深圳职业技术学院创新课程外聘专家，全澳青少年创新挑战赛、粤港澳青少年创新观摩赛专家评委 自2007年开始专注研究思维导图学习法，并成功地把思维导图应用到青少年、儿童潜能开发领域。作为思维导图双师AI课发起人，带领国内优秀思维导图教研团队研发课程超过1000课时；曾在全国企业、大学、职业院校、中小学开展超过500场思维导图专题演讲并参与思维创新学术交流；多次远赴英国牛津大学、剑桥大学进修，游历过20多个国家和地区，并于2014年到英国跟随思维导图创始人东尼?博赞学习思维导图；线上、线下培训思维导图学习人员超过10万人次；创建的思维导图社区、思维导图学习网的粉丝累计超过200万人。 著作：《小学生思维导图：受益一生的全脑思维训练》等。 "

第一章认识思维导图1
第一节思维导图简介2
一、思维导图的起源2
二、什么是思维导图3
第二节思维导图的种类4
一、全图版思维导图5
二、图文版思维导图7
第三节思维导图的用途及应用范围8
一、思维导图的用途9
二、思维导图的应用范围15
本章自我实践18
第二章探秘大脑和思维导图19
第一节探秘神奇的大脑20
一、最精妙的器官――大脑21
二、大脑的特性和功能21
三、完美的左右脑分工27
第二节思维导图与大脑的关系30
一、思维导图助力启动大脑30
二、思维导图让生活和学习更高效34
三、思维导图让碎片化的知识系统化36
四、思维导图有益于思维创新37
本章自我实践50
第三章轻松绘制思维导图51
第一节思维导图的绘制法则52
一、纸张52
二、分支线条54
三、词（关键词）57
四、图像62
五、颜色66
六、结构68
第二节思维导图的绘制四要素73
第三节手绘思维导图的步骤78
第四节用软件绘制思维导图的方法83
一、用MindMaster绘制思维导图83
二、用iMindMap绘制思维导图89
第五节绘制思维导图时常见的错误97
一、中心图不符合规则97
二、分支线条杂乱97
三、颜色使用不当98
四、关键词提取错误98
五、思维逻辑不清98
六、布局结构失衡99
本章自我实践99
第四章思维导图让学习事半功倍102
第一节用思维导图背诵、记忆103
一、关键词记忆法103
二、框架记忆法106
第二节用思维导图高效地阅读、写作111
一、结构化思维写作111
二、思维导图读书笔记法114
本章自我实践119
第五章思维导图让工作得心应手120
第一节用思维导图做工作记录121
一、用思维导图做会议管理121
二、用思维导图做演讲记录124
第二节用思维导图做自我分析126
一、用思维导图做个性化的自我介绍126
二、用思维导图做SWOT分析130
第三节用思维导图做规划133
一、用思维导图设定目标133
二、用思维导图做项目规划137
三、用思维导图做活动策划138
第四节用思维导图分析问题、设计解决方案140
一、用思维导图分析问题141
二、用思维导图设计解决方案142
第五节思维导图的职场创新应用144
一、用思维导图进行头脑风暴144
二、集体思维导图150
本章自我实践153
第六章思维导图让生活井然有序154
第一节用思维导图做日常计划155
第二节用思维导图做购物清单162
第三节用思维导图做收纳整理164
一、按照物品类别进行收纳整理164
二、按照功能区域进行收纳整理166
第四节用思维导图做旅游物品准备168
第五节用思维导图做心理辅导169
本章自我实践171
附录思维导图常见问题答疑172
参考文献180
后记181