大学生心理健康教程

本书结合大学生群体的心理特点，针对大学生在学习、生活中所出现的各种心理问题，从大学生心理健康教育的角度展开论述。主要内容包括大学生的人生轨迹与心理健康、生活与适应、学习心理与调适、创造能力及培养、自我意识、情绪、人际交往、健全人格培养、挫折与应对、恋爱心理与发展、职业生涯规划、常见心理和生理障碍及行为问题等方面。 本书适合作为高等学校各专业的心理健康课教材，也可以供心理学爱好者阅读。

第一章 大学生心理健康概述
第一节 心理健康概述
第二节 大学生心理发展的特点及常见问题
第三节 心理健康与人生发展
第二章 人生轨迹与心理健康
第一节 青春期的心理健康
第二节 成年期的心理健康
第三章 大学生的生活与适应
第一节 适应概述
第二节 大学生的社会适应能力培养
第三节 大学新生常见的适应问题与调适
第四章 大学生学习心理与调适
第一节 大学校园的学习
第二节 大学生学习心理问题与调适
第五章 大学生的创造能力及其培养
第一节 心理健康与创造能力的关系
第二节 创造能力概述
第三节 大学生创造心理的特点
第四节 大学生创造能力的培养
第六章 大学生自我意识与心理健康
第一节 自我意识
第二节 大学生自我意识
第三节 健康自我意识的培养
第七章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生情绪管理
第八章 大学生人际交往与心理健康
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往
第三节 大学生良好人际关系的培养
第九章 大学生人格发展与心理健康
第一节 人格概述
第二节 大学生人格的形成及特征
第三节 大学生的人格障碍及调适
第四节 大学生健全人格的培养
第十章 大学生挫折与应对
第一节 挫折概述
第二节 大学生挫折的理论及成因
第三节 大学生挫折的表现及防御机制
第四节 大学生如何应对挫折
第十一章 爱情与性心理
第一节 爱情概述
第二节 大学生恋爱心理
第三节 大学生性心理
第十二章 大学生职业生涯规划与心理健康
第一节 大学生职业生涯规划概述
第二节 大学生职业生涯规划的理论与方法
第三节 大学生择业的心理及准备
第十三章 大学生常见的心理生理障碍
第一节 睡眠障碍
第二节 进食障碍
第三节 疼痛
第十四章 大学生常见精神病性障碍
第一节 焦虑障碍
第二节 强迫症
第三节 双相障碍
第四节 抑郁障碍
第五节 应激相关障碍
第六节 精神分裂症
第七节 急性短暂性精神病性障碍
第八节 精神活性物质所致精神障碍
第十五章 大学生常见的行为问题
第一节 大学生特别行为
第二节 大学生网络成瘾
第三节 大学生校园贷行为问题
第十六章 高校心理咨询与心理危机应对
第一节 大学生心理危机概述
第二节 大学生心理危机的应对
第三节 大学生心理危机的预防
参考文献