大学生心理健康(普通高等教育精品教材)--聚文网

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内容简介

《大学生心理健康》的内容主要涉及大学生心理健康教育的主题，共分10章。从大学生心理健康的重要性、大学生我意识的提升、大学生学习心理的培养、大学生情绪健康的维护、大学生人际交往能力的培养、大学生爱情能力的提升、大学生性心理的教育、大学生人格健康的培养、大学生常见心理困惑与如何调节以及大学生生命意识的觉醒等十个方面进行阐述。《大学生心理健康》旨在启迪大学生更好地维护自身的心理健康，预防心理问题的发生，更好地解决大学生在成长发展过程中遇到的心理困惑与矛盾。
《大学生心理健康》尽量用大学生喜闻乐见的语言进行书写，书中穿插了案例、小知识以及视频，每章都有思考题以及阅读书目，帮助学生拓展知识面。

作者简介

张玉茹副教授嘉兴学院教师，具有丰富的心理学教学经验，常年为学生开设心理辅导专业课程，并实施心理疏导，多次参加心理学讲座。

第一章大学生的心理健康
第一节大学生的心理发展1
第二节大学生的心理健康7
第三节大学生心理健康的维护14

第二章大学生的自我认知
第一节大学生的自我认知21
第二节大学生常见的认知偏差28
第三节大学生自我认知的完善35

第三章大学生的学习心理
第一节大学生的学习特点39
第二节大学生的学习困惑41
第三节大学生的学习动能43

第四章大学生的情绪
第一节大学生的情绪概述50
第二节大学生的情绪管理57
第三节情商64

第五章大学生的人际交往
第一节大学生人际交往的特点71
第二节大学生人际交往的心理误区74
第三节人际交往能力的培养80

第六章大学生的爱情
第一节大学生爱情的特点87
第二节大学生的失恋心理91
第三节大学生爱情的发展94

第七章大学生的性心理
第一节性心理健康概述99
第二节大学生性心理101
第三节大学生性健康105

第八章大学生的人格
第一节人格概述119
第二节气质与性格122
第三节大学生健全人格的培养134

第九章大学生的心理困惑
第一节大学生心理健康影响因素147
第二节大学生心理困惑的类型151
第三节大学生心理困惑的应对158

第十章大学生的生命意识
第一节生命的究竟161
第二节生命的珍惜169
第三节生命的升华173
主要参考文献179

大学生心理健康(普通高等教育精品教材)

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