人生演讲课 影响他人,成就自己

1.欧洲知名演讲大师、畅销书作者，百万音频粉丝，从一名有学习障碍的空乘成长为“德语地区ZUI好的演讲者”（德国《焦点周刊》语），将自己20余年的演讲经验手把手传授给你。2.德国汉莎航空、贝塔斯曼、美国运通等众多世界知名企业都接受过他的演讲培训，并成为众多企业董事长的个人顾问，在激发员工，成就企业方面具有非常丰富的实战经验。3.本书从心理建设、内容结构、氛围营造、表达方法和肢体语言等方面进行全方位的演讲培训，同时，还从业务能力、事业提升角度为读者带来很多激动人心的方法和案例。4.这不单是一本教会你当众演讲的书，还是一本激发你的人生灵感，创造生命价值，为自己和他人带来幸福感的人生指南。

用自己的话感动别人，让别人如沐春风；把自己的信息传递出去，同时获得可观的经济收入——很多人认为这是一个遥不可及的梦想。其实，演讲不是一种特殊的才华，而是一种所有人都可以掌握的技巧。只要掌握正确的方法和技巧，你也能通过演讲获得成就感和可观的经济收入。在本书中，欧洲知名的演讲专家托比亚斯·贝克倾囊相授自己多年以来积累的演讲技巧与经验。从演讲前的准备工作，到演讲中的肢体语言、沟通表达、气氛调节，再到应对可能出现的各种突发状况，托比亚斯把自己20余年的从业经验手把手地传授给你。希望你能从中获得启发和灵感，并能把这些实用有效的方法付诸实践。

托比亚斯·贝克从一名有学习障碍的空乘成长为“德语地区很好演讲者”。他的演讲在线观众累计达数百万人。他的第一本书《钻石思维》出版后立刻成为畅销书，并被译成17种语言。他的第二本书《人际关系的重建》荣登《明镜周刊》畅销书排行榜。托比亚斯的音频节目《远离垃圾人》（Bewohnerfre）上线后，其排名迅速上升至排行榜第一，至今，该音频节目的收听人次已经超过900万。在汉莎航空公司和欧洲之翼航空公司的航班上都能收听到该节目。许多知名企业的董事长都聘请托比亚斯担任其私人顾问。

第一章 寻找榜样，进入角色
第二章 “观众即明星”原则
第三章 名人偶像
第四章 弗洛里安·希伯来森不会唱歌？
第五章 找到自己适合的领域：《远离垃圾人》节目
第六章 外部框架
框架比内容重要？
让全世界笑掉大牙的德国特色
拒绝学校氛围
四种动物人格
开放的系统与封闭的系统
荣誉准则
看似容易，实则困难
世间万物互相关联
第七章 赢得观众
实话实说
大雁策略
轻松的沟通语言
神奇的模板
调整焦距
无惧脆弱
第八章 登台演讲
肢体语言
光环效应
指令模式：你是总指挥
避免模棱两可的词语
鸭子的故事
如何对待骚扰者
红发精灵普姆克和小蜜蜂玛雅也会挨批
如何应对紧张情绪
名人效应：从名人那里得到帮助
挣扎
第九章 演讲技巧与学习技巧
PPT：色彩鲜艳，简明易懂
开放的圆
三种主要学习类型：视觉型、听觉型、参与型
超级学习法和暗示教学法
演讲主线
情景模拟教学法：帮助学员反馈学习成果
第十章 工作内容与收入状况
靠说话赚钱
易货协议
第十一章 你的专属模式
第十二章 同行者
伊冯娜·舍诺
克里斯蒂安·加特纳
第十三章 市场营销与社交媒体
大型活动就像一场魔术
体验
场地
情绪
寻常即无聊
团队
第十四章 演讲者不是明星
改变人生的20分钟演讲
目标群体是和你一样的人
第十五章 社会责任
第十六章 通向很好之路
第十七章 把观众带入你的空间
第十八章 团结一致，合作共赢
我们的名人堂
致谢

     每当回顾自己的职业发展时，我总会想到几个人，他们以自己特有的方式鼓励我、支持我和帮助我，或者用建设性的批评激励着我。他们是一些卓尔不群的人，没有他们就没有我如今的成就。因此我很想首先讲一下我们奇妙的相遇。 我不知道你的感觉如何，但是我总有一种感觉，上天（或者任何一种信仰）试图提醒我们关注一些事情，其目的在于使我们最终清醒过来，并认识到自己身上蕴藏着一些伟大的力量。此时就需要我刚才提到的那些卓尔不群的人。 小时候，我妈妈带我去见的那位儿科医生就是这样一种人，因此他在我的内心深处牢牢地占据着一席之地。事情是这样的：在我经历了第四次转学后，我和我的父母绝望地坐在这位医生的诊室里。我现在还清楚地记着妈妈当时说的话：“我自己也是一名教师，但是现在真不知道该拿这孩子怎么办。”医生接下来和我聊了一会儿关于信仰和世界的事，然后看着我的成绩单笑着对我妈妈说：“他也许无法成为一名物理学家，但是您曾经心平气和地和他聊过吗？”经过一系列测试，这位医生告诉我妈妈：“您的孩子口才很好。他的词汇量是同龄孩子的两倍。您不用担心，贝克女士。”虽然这对我的学业没有太大帮助，但是医生的话始终回荡在我的脑海里。 8岁的时候，父母带我到希腊南斯波拉泽斯群岛①中的科斯岛的一个度假村旅行。度假村有一个儿童俱乐部，孩子们可以参加晚上的戏剧表演。活动组织者问我擅长什么，我说我自己也不清楚，我在学校成绩不好。他又问我课后最喜欢做什么，我说我最喜欢模仿喜剧演员，我曾经在自己的房间里用录音机收听过这些演员的节目，一听就是好几个小时，直到我能模仿出演出的所有细节。“那你表演一下。”儿童俱乐部的工作人员对我说。我开始了自己的表演。几分钟后，俱乐部所有的工作人员和度假村经理都围在我的身边，我现在还能记起经理的话：“他明天可以一个人表演。”第二天晚上，我面对500名观众“说学逗唱”，台下观众笑得前仰后合。 高一的时候我上过一堂特殊的文学课。我们的老师以前是一名话剧演员，他问我们是否有兴趣自己创作作品，而不只是读死书。在此之前我对自己毫无信心，没有任何人生规划。但从那一刻起，我第一次喜欢上了一门课。我满怀热情地投入到话剧《轻轨8号线》（Linie S8）的排练中。该剧根据有名的音乐剧《地铁1号线》（Linie 1）改编，讲述了在德国伍珀塔尔市（Wuppertal）磁悬浮列车上相遇的各色人物的故事。我在其中扮演了一名老者，向一个女孩吟唱出了他的生活。即使在彩排之后，我的表演仍需要进一步改善，因为总有些地方表演得不准确，而且我也记不住台词。首演当晚，我站在后台紧张得浑身颤抖，加之几天以来腹泻的折磨，导致我呕吐了好几次。 大幕徐徐拉开，我有生以来第一次在别人面前宣泄自己的情感。我不是在扮演这个老者，我就是这个老者，像他一样呼吸，像他一样感觉。即使在今天，我也清楚地记得当时我看到自己面前的观众眼中充满了感动的泪水。回到后台，老师把手放在我的肩膀上，深情地注视着我说：“托比，你感动了观众。不是每个人都能做到这一点。你的手中握有一份巨大的礼物（天赋）。”然而在那个时候，我并不知道该如何使用这份礼物。 19岁的时候，我在美国第一次参加了个性开发课，当时我坐在教室最后一排。教室内气氛十分热烈，我双手抱在胸前，希望尽快返回德国。我花了大价钱来聆听一位作家的现场演讲，我曾经读过他的书，此人便是安东尼·罗宾斯（Anthony Robbins）。他在授课现场调动起了听众的情绪，讲了一些我在中学和大学从未听到的内容（当时我在大学学习心理学）。他说，每个人都有自己的潜力，我们必须学会倾听自己内心的声音，也就是直觉。经过几轮练习，我们要学会想象自己的未来。此时，旁边的一位男士询间我对未来有何设想。我说：“有朝一日我要成为德国的安东尼·罗宾斯。但是并不接近和他一样，我有我自己的特色。”“祝你好运！”我身旁的这个练习搭档说。这一晃已经过了21年了。 若干年后我重返美国，有幸出现在一次花园聚会上。这可不是一般的聚会！此次聚会的主人是我眼中最天才的演讲者乔治·萨鲁奇（George Zalucki）。当时我在销售方面取得了一点成绩，因而受邀去他家做客。我聆听了他在全球各地的演讲，他总能敞开心扉，用自己独有的方式唤醒那些沉睡的人们。 现在我的偶像突然站在我的面前。“又是你，我在所有的演讲上都能看到你。”他和我聊了起来。“我是您的粉丝。”我语无伦次地说，并请他回答我一个问题。他点头同意，我结结巴巴地问道：“我怎么样才能成为像您这样优秀的演讲者？”乔治·萨鲁奇的回答令我终生难忘：“你需要一份好的演讲稿和一个好的计划。你至少要练习1000遍，直到完美无缺。那会儿你自然会成为百万富翁。”我接受他的建议，每天反复练习我的演讲《远离垃圾人》。后文我将告诉你这篇演讲产生的过程。 P2-5