爱的智慧 父母给孩子的四种核心能力

百度·百家号大V“果姨妈育儿”智慧成果首次奉献曾仕强学堂、抖音大V脑洞老爸、资深媒体人张春蔚联袂推荐购书赠送价值399元课程《孩子高效能学习法训练营》《爱的智慧》讲述了情商培养和悉心教养的重要性，用以柔克刚的智慧应对当下的父母焦虑。作者积累了大量心理学的知识和案例，用花朵对果实那样浅淡的温柔，教会焦虑的父母如何智慧应对亲子沟通、情绪控制，以及管教孩子的若干实际问题。真正的教育是爱的流淌，是四月的天，是一段缓缓而行的人生路，是充满智慧的家长陪伴。 ——华东师范大学学前教育专业教授 钱雨润芝老师是一线的家庭教育专家，不仅有线下的家长学习课堂，还在网上开有专栏，跟数以万计的家长探讨教育中的点点滴滴。因为接触了这么多的家长，她才能了解到家长最急切需要解决的问题。孩子做事情不专注怎么办？孩子粗心大意怎么办？孩子没有好的生活习惯怎么办？家长在孩子的成长过程中到底应扮演什么角色？从事家庭教育十余年的经验最终汇成了这本书，希望它像帮助网上数万家长那样帮助你解决孩子成长过程中碰到的各种问题。——抖音大V 脑洞老爸《爱的智慧》是一本值得读、值得买、值得收藏的家庭教育新书。作者娓娓道来很多真实的案例，也教给了家长很多有用的方法，我真诚地把这本书推荐给大家，也希望更多家长能拥有“爱的智慧”。——北京东城区图书馆馆长肖佐刚

本书是百度·百家号“果姨妈育儿”智慧成果结集，作者郑润芝深耕家庭教育和心理学领域二十多年，积累了许多能真正帮助到孩子的方法。全书共分为三个部分。第一部分指出原生家庭对孩子的影响。第二部分提出家长应该具备的三大教育能力：亲子沟通能力、情绪带动能力，以及行为管教能力。第三部分详细介绍了家长如何帮助孩子形成四大核心能力：专注力、学习习惯、时间感知力、情商及人际交往能力。

郑润芝，国家认证二级心理咨询师，《智慧父母》《智慧教师》课程训练导师，百度·百家号“果姨妈育儿”账号主理人。深耕家庭教育领域20余年，一手创办全国知名机构“恩维教育”，长期在百度回答千万家长的育儿难题。2019年以来，果姨妈凭借接地气的回答、超实用的方法、最贴心的服务，累计获得5.8亿次推荐、270万次赞评，被百度网友誉为“比亲生父母还懂我，比亲生父母还操心”的育儿专家。

第一章什么是真正的家产？
第一节原生家庭中孩子继承了什么？
第二节谁制造了孩子焦虑的人生？
第三节家长的两大使命
1.父母使命一：和孩子共享人生
2.父母使命二：赋予孩子人生技能
第二章家长的三大教育能力
第一节亲子沟通能力
1.家长亲子沟通能力自测
2.走出亲子沟通的误区
3.亲子沟通的真谛
4.有效沟通的策略和技巧
第二节情绪带动能力
1.家长情绪带动能力自测
2.走出情商提升的误区
3.什么是情商？
4.“情绪倒灌”对孩子的损伤
5.家长如何走出“低能量”状态？
第三节管教能力
1.家长管教能力自测
2.走出管教孩子的误区
3.你的眼光和情绪能量正在塑造孩子
4.什么是真正的管教？
5.小心，不要让“妈妈焦虑症”毁了孩子的今天
6.管教的策略和技巧
第三章给孩子实质的帮助给孩子的人生赋能
第一节孩子核心能力之专注力
1.什么是专注力？专注力是选择的能力
2.专注力提升的三个误区
3.孩子专注力测评的四项指标
4.孩子的学习类型和通路
5.造成孩子专注力不足的原因是什么？
6.孩子粗心大意怎么改变？
7.孩子总是浮躁坐不住怎么改变？
8.孩子总是丢三落四、学习效率低怎么改变？
第二节孩子核心能力之学习习惯
1.为何孩子变得不爱学习？
2.不要毁了孩子终身的学习力
3.孩子学习状态及学习习惯测试
4.孩子的好习惯有哪些？
5.如何调整孩子的学习状态？
6.如何让孩子主动按时写作业？
7.如何提高孩子的学习速度？
8.如何提高孩子的作业质量？
9.如何让孩子学习更投入？
10.如何让孩子学会规划学习精力？
11.如何让孩子主动提高作业正确率？
12.改变孩子学习状态的“能量咒语”
第三节孩子核心能力之时间感知力
1.孩子磨蹭拖拉怎么办？
2.什么是时间感知力？
3.时间感知力测试
4.训练孩子的时间紧迫感
5.和孩子制订尤利西斯合约
6.让孩子爱上准时准点
7.提升孩子时间感知力的训练
8.如何管理欲望？
9.孩子赖床怎么调整？
10.孩子吃饭磨蹭怎么调整？
11.如何提升孩子的自理能力？
第四节孩子核心能力之情商及人际交往能力
1.孩子适应能力测评
2.孩子的性格会影响受欢迎程度吗？
3.如何培养孩子独立的人格？
4.内向的孩子如何打开社交？
5.打破对内向与外向的误解
6.如何让孩子主动开始社交？
7.如何培养孩子的分寸感？
8.如何提升孩子在班级中的存在感？
9.浮躁的孩子如何调整分寸感？
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