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体育与健康 第4版

体育与健康 第4版

  • 字数: 326000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 重庆大学出版社
  • 出版日期: 2022-08-01
  • 商品条码: 9787568932271
  • 版次: 4
  • 开本: 16开
  • 页数: 232
  • 出版年份: 2022
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精选
内容简介
《体育与健康》由杨桦,胡红主编
目录
基础模块
第一章基础知识
第一节认识体育
第二节新时代中等职业学校体育
第三节健康文明的生活方式
第四节营养膳食与健康
第五节预防疾病,促进健康
第六节运动安全与防护
第七节应急避险常识
第八节心理健康与社会适应性
第二章体能训练
第一节认识体能
第二节发展一般体能的方法
第三节发展职业体能的方法
第四节制订体能训练计划
……

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