女性对症靓汤

本书讲述了女性朋友的形体、头发的调养方法，兼顾美容及更年期、对症不孕、妇科疾病等八大健康问题。此外，书中图文并茂地介绍了超过100道女性对症靓汤。这些汤方，材料组合独特，却寻常易找；味道丰富可口，且疗效显著；充分发挥佐餐、养生、未病先防、既病防变的功效；更让喜欢“汤水”的人，在一碗“女性对症靓汤”中喝出温情的同时，更喝出岭南医者的情怀。

王小云，教授、主任医师、博士生导师、博士后合作导师。广东省名中医，第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，广东省教学名师，国家“十五”“十一五”“十二五”重点专科学术带头人，国家药审专家。国家自然科学基金评审专家。国家科技奖评审专家。现任中国民族医药学会妇科专业委员会执行会长、中华中医药学会妇科专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会妇科专业委员会副会长、世界中医药学会联合会生殖医学专业委员会副会长、中国针灸学会腹针专业委员会常委、中国中西医结合学会妇产科专业委员会常委、世界中医药学会联合会伦理审查委员会常委、广东省中西医结合妇产科专业委员会主任委员、广东省中医药学会妇科专业委员会副主任委员。获“全国首届杰出女中医师”、全国“优秀科技工作者”等称号，并获全国首届中医药传承高徒奖。承担重量、省部级等各级科研课题45项，获科技成果奖13项，出版专著28部，发表论文106篇。

一、月经篇
1 月经失调
1.1 月经过少，夜用卫生巾根本是摆设
1.2 月经过多，需要夜用卫生巾加防漏垫
1.3 月经间隔期大于35天
2 痛经
2.1 经前乳房胀，发怒，放屁多
2.2 脸色发青，肚子发凉，喜欢敷热水袋
2.3 腰酸，头晕，容易忘事
3 经前期综合征
3.1 月经来潮前的情绪异常
3.2 月经前乳房胀痛，但没有硬块
3.3 月经前头痛，月经后头痛消失
3.4 月经期口腔溃疡周期性发作
3.5 经前口气异味
二、美容篇
1 痤疮
1.1 痘痘有脓头，明显突出于皮肤表面
1.2 痘痘没有脓头，比较小，不明显
1.3 恋恋不舍，誓死相随的痘印
2 黄褐斑
2.1 点状分布，不集中
2.2 片状分布，集中在特定区域
3 皮肤黏膜干燥，易起皱纹
3.1 手足开裂，秋冬季节更严重
3.2 眼周起皮，总给人感觉没洗干净脸
3.3 关节和腿部皮肤干燥明显
3.4 口唇，总让你显得憔悴不已
4 黑眼圈，眼睛浮肿及眼袋
4.1 黑眼圈
4.2 眼睛浮肿
4.3 双目无神，眼圈发暗
4.4 眼袋
三、头发篇
1 白发
2 脱发
3 头油太多
四、孕期篇
1 孕早期
1.1 呕吐过于严重，影响食欲
1.2 腰酸、肚子疼，或阴道流血
1.3 易疲劳，总觉得睡眠不足
2 孕中期
妊娠小便排泄不畅
3 孕晚期
3.1 妊娠高血压
3.2 妊娠水肿
五、不孕篇
1 肾虚型（腰酸膝软）不孕
2 肝郁型（性情急躁）不孕
3 痰湿型（肥胖或痰多）不孕
4 血瘀型（脸色或唇暗滞）不孕
六、产后篇
1 月子
1.1 剖宫产
1.2 胎儿娩出后24小时内出血量较多
2 产后
2.1 产后发热
2.2 恶露含有大量血液，时有小血块或胎膜排出，时间超过1周
2.3 生完宝宝后身体有酸楚、疼痛、麻木、发重等感觉
2.4 产后每天睡觉出很多汗，衣服都湿透
2.5 产后超过48小时没有排便或排便困难
2.6 乳汁不足，不能满足宝宝
2.7 乳房红肿、痛，乳汁分泌不畅
2.8 产后不愿意吃东西，情绪低落
2.9 产后情绪焦虑，睡眠多梦
七、更年期篇
1 更年期综合征
2 更年期失眠
3 萎缩性阴道炎
4 绝经后骨质疏松
5 更年期憋不住尿
6 更年期健忘症
八、妇科篇
1 阴道炎症
2 宫颈炎症
3 盆腔炎
4 子宫内膜异位症
5 多囊卵巢综合征
6 卵巢功能减退症
7 卵巢早衰
8 乳腺增生