新编大学体育与健康

字数: 311000
装帧: 平装
出版社: 重庆大学出版社
出版日期: 2020-06-01
商品条码: 9787568921411
版次: 1
开本: 16开
页数: 208
出版年份: 2020

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内容简介

《新编大学体育与健康》由贾明涛,刘凯,李翎主编

第一章绪论
第一节体育与健康概述
第二节健康的概念及标准
第三节健康的影响因素
第二章体育锻炼的原理与方法
第一节体育锻炼的生理学基础
第二节体育锻炼的原则与方法
第三节运动损伤的防治与康复
第三章体育锻炼的营养、卫生与环境
第一节体育锻炼与营养
第二节体育锻炼与卫生
第三节体育锻炼与环境
第四章田径运动
第一节田径运动概述
第二节田径部分项目基本技术练习及指导
第三节田径比赛规则
……