思维突破 第5次修订版

 创意人的思维方式——斯坦福大学设计学院沿用50年的创意手册与突破思维的心法。 本书可以看作斯坦福大学设计学院开山之作，是创意学跨学科研究的经典作品，帮助我们理解创意的本质和创造性思维的过程，创意人的推荐阅读书，主打核心创意圈层的读者。 从内容上说，这本书融合了心理学、社会学、生物学、工程学和脑科学近期新的研究成果，总结了局限我们思维和创意的6个主要因素（感知障碍、情感障碍、文化障碍、环境障碍、智力障碍和表达障碍）以及逐个突破这些障碍的练习和方法，通过科学的阐释，帮助我们理解创意产生的原理，从而突破思维障碍，实现思维的跃迁。这本书在美国长销近50年，此次为作者更新的第5版，可以说是思维创新领域的一本经典读物，每一个创意人案头推荐的工具。  重新理解问题与解决问题的方法。 “科学的核心是发现，工程的本质是实现。”这本书的作者是工程师出身，所以他在书里也反复说到一个核心观点，就是创意的终极目的是解决问题，而不是为了创意而创意，所谓创意说到底是要为解决问题服务的。与过去很多关于创意的观点不同，这本书作者的观点更为落地，他认为，创意的本质并不是天马行空地胡乱想象，而恰恰是要在既定的规则、既有的资源下实现我们的期望，创意人的思维方式其实是一种真正解决问题的思维方式，我们可以通过重新定义问题，将问题做分解、重新组合，从而更多维度地思考问题，从而找到更多的解决方案 斯坦福教授詹斯·L. 亚当斯在美长销近50年的思维突破心法与解决问题的科学。CSDN副总裁邹欣，《码农翻身》作者刘欣推荐。用工程师思维解决问题！

这是一本对于想要跳出思维局限的个人和团队来说至关重要的书。 有些人天生就有创造力，而另一些人却没有，是这样的吗？这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中，亚当斯采用了一种独特的方法，来启发创意和解决问题，并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度，无论你是一个作家经纪人，还是一位努力提出新组织结构的女商人。本书自1974年首次出版以来，从未像现在这样强大、富有意义和新鲜感。亚当斯综合了心理学、工程学、管理学、艺术和哲学等领域的见解，揭示了阻碍我们充分发挥丰富心智潜力的关键因素（感知、情感、文化、环境、智力和表达），同时，亚当斯还结合非传统的练习和其他互动元素，向个人、团队和组织展示了如何克服这些障碍，从而解决复杂问题的替代方法。 本书是该作品的第5版，作者依据当前近期新的认知科学对全书进行了修订和更新，并加入了技术的变化、大群体的创造力以及随着时间的推移如何保持创造力等新的主题，将引领新一代读者进入一个充满更多新可能性的世界。

斯坦福大学荣誉退休教授，主要教授工程设计和创造力方面的课程，作为一名工程师和艺术家，他常年在世界各地举办企业研讨会，一直住在斯坦福校园内。

引言
第1章勤奋的大脑和神经系统
找到了解决方法，问题就不再是问题
第2章重新认识问题
感官输入和语境中的线索
第3章复杂的情感机制
思维过程中的心理学
第4章告别答案思维
突破文化与环境障碍
第5章选择正确的思维语言
语言表达、视觉设计和数学逻辑
第6章三种解决问题的特定方式
分析-综合、聚合-发散、演绎-归纳
第7章创造力清单
有效提升创造力的方法与训练
第8章团队创新力
头脑风暴与集体决策的管理心理学
……

     人类是有创造力的。我们必须有这样的能力，否则不可能繁衍生息到今天，因为我们没有老虎的尖牙、鹰隼的利爪，也没有豹子的速度。自人类诞生以来，我们就一直在用这种创造力来改善我们的生活。但我们并不是自然界中专享具有创造力的动物。老鼠能在我的汽车引擎后面用木棍、电线绝缘材料和座椅填充物建造一个独特而舒适的窝，对此，我总是佩服不已。我对老鼠喜欢绝缘材料尤为恼火，因为车子一旦短路就无法启动，然后我不得不把车送到经销商那儿，花一大笔钱修理。尽管如此，我还是很佩服它们，要知道，老鼠的大脑重量只有2克，而我的大脑重量是1400克。不过，人类的创造力远远超过其他生物。老鼠能在纽约城里生存下来，却不可能建造这座城市。 人类不仅具有创造力，还能让自己变得更有创造力，但我们面临着很多思维障碍。这本书就是要告诉你我们有哪些思维障碍，以及怎样减少这些障碍。 在开始之前，我应该先谈谈什么叫心身问题和心脑问题。这些都是形而上学中关于心灵与身体的首要问题，几百年来，哲学家和思想家一直在讨论这些问题。早期的理论可以追溯到勒内·笛卡儿，他认为心灵与身体接近分离，但心灵可以影响身体。现在，大多数人认为大脑最重要，但也有很多人认为，心灵超越了大脑，延伸到信仰、感情、灵魂，在某些情况下，还包括计算机的使用。你如果想换一种新的方式和朋友争论这一问题（假设他们也愿意），就可以在浏览器里输入“心身问题”或“心脑问题”，然后和他们讨论你的搜索结果。在本书中，我不打算讨论这个问题。 我相信，我们的大脑以及中枢神经系统中的相关神经，掌控着我们所有的思维活动。当然，如果没有我们的身体，大脑和神经系统就会毫无价值，甚至是短命的。大脑和身体相互联系，相互依赖，因此在本书中，我把它们看作一个紧密结合的系统，其中最重要的子系统是大脑和神经系统。也许我们可以把身体视为一艘船，而大脑就是这艘船的船长。如果我说“你应该对你的思维障碍进行清点”（我不会这样做），那么我指的显然是你的大脑应该这样做，而我不会在乎“你”是谁。 如果你不熟悉大脑和神经系统，那么这里也许还需要补充一些观点。不过我不打算详细阐述，你若熟悉大脑及其工作原理，我讲太多细节就会让你感到厌烦，但若不熟悉，你就会因为一贯的思维障碍，放下读这本书的念头。毕竟，我写这本书的目的之一就是鼓励你在发挥创造力的时候更加清楚自己大脑里发生的事情。要想变得更有创造力，你需要有意识地学习，这要求你不断运用和温习所学知识，拥有强烈的求知欲，不断获取新的信息。 你如果从未见过人的大脑（也许看过死亡者的大脑），就应该好好观察一下大脑。大脑看起来很寻常，就是一块重3.5磅的肉，而且它的各个组成部分并不像一些书中的插图那样呈现不同的颜色。但是大脑并不是普通的肉，它包含了大约850亿个神经元（灰质），每个神经元都有多达1万个树突棘，这些树突棘可传递待处理的信号。每个神经元还有一两个轴突，这些轴突又分成许多分支，将神经元活动的结果传递给其他神经元、肌肉细胞、器官，或者在需要反馈的情况下传递给自己。它们以一种异常复杂的方式联结在一起，形成了神经网络。说到“网络”一词，我们就会联想到计算机网络。尽管计算机网络在许多方面比我们做得更好，但它们缺乏人类神经网络的灵活性。就像我的一个朋友说的，起码计算机不会谈恋爱。 两个神经元之间有突触。信号通过神经递质的释放得以放大和修改，这些神经递质就是通过突触传递的。信号在神经系统中的传递过程极其复杂，有时需要将神经传感器的模拟信号转换成脑电信号，然后转换成化学信号，再转换成脑电信号。有些信号在长达3英尺的轴突中传递，而且受到作用于大脑的激素的影响。大脑还包含白质或神经胶质细胞，它们充当绝缘体，以提高信号通过轴突和树突的速度。 互联网上有人类大脑的显微照片，比起人们习惯看到的大脑区域和神经末梢的简单图像，这些照片可以更好地展示其复杂的结构。由于大脑中的每个神经元可以连接上万个其他神经元，所以你的身体和大脑中可以有上千万亿个突触（除非你很懂计算机，否则你对这个数字可能没有概念）。 所有这一切都将使大脑有可能完成惊人的任务，大脑也的确如此，一个人从出生到死亡，大脑无时无刻不在运转，并保持着惊人的可靠性。尽管大部分大脑皮层会在你睡觉的时候关闭，但神经元仍然是活跃的，因为你的感官必须继续工作，这样，即使处于深度睡眠状态，你也能听到婴儿的哭声或闻到烟味。 我们的大脑在受孕大约3周后开始形成，到出生时，我们拥有的神经元数量就超过了我们最终需要的数量。然而，它们的连接方式一直在发生变化。在我们的婴幼儿时期，每个神经元通过树突和轴突与其他神经元相互连接。这些连接部分来自基因组遗传的信息，部分来自我们从父母、其他长辈、兄弟姐妹，以及学校、个人经历和同龄人那里学到的东西。这个过程直到我们二十五六