实用近距离擒敌格斗

字数: 194000
装帧: 平装
出版社: 国防科技大学出版社
出版日期: 2021-07-01
商品条码: 9787567305663
版次: 1
开本: 16开
页数: 168
出版年份: 2021

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内容简介

《实用近距离擒敌格斗》一书是编者根据多年的教学和训练实践经验编写而成的。书中详细讲解了擒敌格斗技术革新的训练方法、与敌格斗时如何运用身体作为武器快速制服敌人的方法，以及格斗训练防护等内容。本书主要针对以往套路动作过多、难以适应未来实战发展需要的问题，围绕简单易学、实用性强的特点编写，并突出了对抗组合技术的实战运用，可供练习擒敌格斗的专业人员以及爱好者学习、训练使用，对擒敌格斗技术教学、训练有一定的参考价值。

第一章徒手格斗技术
第一节徒手格斗技术的特点
第二节徒手擒敌技术
第三节徒手夺器械擒敌技术
第四节格斗技术教学原则和方法
第五节格斗技术教学过程
第六节考评方法与考评标准
第二章女子防身术
第一节女子防身术基本功训练
第二节女子防身术的基本战术
第三节女子防身术的教学训练
第三章飞刀技术
第一节飞刀技术概述
第二节飞刀技术训练原则及训练步骤
第三节飞刀的选择与刀靶的制作
第四节人体要害部位
第五节飞刀技术
第六节飞刀技术的训练
第七节实战运用
第八节刀的保养
第四章双节棍实用棍术
第一节双节棍基础知识
第二节双节棍基本击法
第三节实用棍操一套
第四节实用双节棍术
第五节双节棍教学方法
第五章格斗训练防护
参考文献