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内容简介

经络穴位是中国传统医学的一部分，中医认为经络是人体气血流通的通道，穴位则是气血流注的点，经络就好比是人体的枝干，穴位则是其连接处。《黄帝内经》中有：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”也就是说人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络。为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、按摩祛病，本书将常见疾病与按摩取穴融合在一起，为读者提供了快速可查的特效按摩方法，详细为大家分析人体经络上每个穴位的位置、取穴方式、对症治病及特效按摩方法。另外，还为读者介绍了针灸、刮痧、拔罐等经络穴位养生的传统保健疗法。内容丰富、完善、实用，操作方法简便，普通人一学就会、一用就灵。

第一章开门见山，读懂经络
经络是一张网，覆盖全身
经络涵括的内容
从针灸到经络学说
领先西医数百年的经络学说
经络对人体的重要作用
十二经脉，身体的正经
十二经脉的体表分布规律
十二经脉表里属络关系
十二经脉的唯物辩证思想
十二经脉的走向和交接规律
十二经脉阴气排名
腧穴和经络就是“点”和“线”
穴位，气血输注出入之所
腧穴的主要生理功能是什么？
人体中的腧穴是如何分类的？
如何用手指同身寸进行腧穴定位？
如何用骨度分寸法进行腧穴定位？
经别，别行的正经
经气虚实是怎样引起的？
经气郁滞是怎样引起的？
经气逆乱是怎样引起的？
经气衰竭是怎样引起的？
什么是“循经取穴”？
什么是“药物归经”？
奇经八脉，确有其事
奇经八脉中的督脉
督脉有哪些保健穴位？
督脉应该怎样进行养生？
奇经八脉中的任脉
任脉有哪些保健穴位？
任脉应该怎样进行养生？
奇经八脉的分布规律
奇经八脉中的其他经脉
奇经八脉对人体的作用
奇经八脉的特点
奇经八脉在医学上的应用
奇经八脉对于养生的作用
……
第二章各司其职的经穴
第三章经络穴位和疾病
第四章经络穴位保健和养生

经络穴位按摩速查全书

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