体育与健康学科知识与教学能力 初级中学 2022

本书结合国家教师资格考试大纲以及历年出题特点，全面总结命题规律，严格依据真题命题特点编制，帮助考生从整体上把握考试的重难点，熟悉教师资格考试考查的特点和命题趋势，使考生能透彻地认识教师资格考试，为考生的复习备考指明方向、强化考点、科学备考。本书编者深入研究历年真题，发现教师资格考试存在两个基本特点：一是有60%左右的核心考点在历年真题中反复出现；二是绝大多数的考点分布在各学科既有的知识体系之中。因此，本书编者在考点选择上，兼顾这两个方面的特点，既凸显考试的重难点，实现“考什么，讲什么”，又体现一定的预测性。本书采用双色印刷，凡重要知识点、历年常考内容均用波浪线进行标记。本书编者对于考点的精准选择和标记，大大提高了图书内容的针对性。

第一部分体育基本理论知识
第一章运动解剖学/2
考情分析/2
考点精讲/3
第一节绪论/3
第二节人体的基本构成/6
第三节运动系统/9
第四节消化系统/26
第五节呼吸系统/28
第六节心血管系统/29
第七节神经系统/33
第八节内分泌系统/39
第九节感觉器官/42
第二章运动生理学/44
考情分析/44
考点精讲/45
第一节运动生理学的若干基本概念/45
第二节骨骼肌机能/46
第三节运动与循环机能/51
第四节运动与呼吸/60
第五节运动时的能量代谢/65
第六节躯体运动的神经控制/68
第七节身体素质（体能）的生理学基础及训练/70
第八节运动与身体机能变化/80
第九节运动技能的条件反射本质及形成过程/85
第十节年龄、性别与运动/87
第十一节运动处方/90
第三章体育保健学/93
考情分析/93
考点精讲/93
第一节现代健康观/93
第二节运动与营养/94
第三节运动性疲劳/103
第四节体育课的健康分组/107
第五节运动性病症/108
第六节运动损伤/116
第四章体育概论/132
考情分析/132
考点精讲/132
第一节体育功能/132
第二节体育过程/134
第三节体育手段/135
第四节奥林匹克运动/138
第五章学校体育学/140
考情分析/140
考点精讲/140
第一节学校体育总论/140
第二节体育课程/146
第三节课外体育活动与课余体育训练/147
第四节体育教师/148
第六章体育心理学/150
考情分析/150
考点精讲/151
第一节体育心理学概述/151
第二节运动兴趣/152
第三节运动动机/154
第四节运动归因/157
第五节应激、唤醒、焦虑与运动表现/159
第六节运动中的心理干预方法/160
第七节运动技能的学习/162
第八节体育锻炼与心理健康/167
第九节体育学习策略/169
第十节体育教学中学生的个体差异/171
第七章运动训练学/175
考情分析/175
考点精讲/175
第一节竞技体育/175
第二节项群训练理论/176
第三节运动训练的基本原则/178
第四节运动训练的具体操作方法/180
第五节运动员体能及运动技术结构/181
第二部分体育专业技能知识
第一章田径/188
考情分析/188
考点精讲/188
第一节田径运动基本知识/188
第二节田径运动竞赛规则/189
第三节田径运动基本技术/191
第二章篮球/202
考情分析/202
考点精讲/202
第一节篮球运动基本知识/202
第二节篮球运动竞赛规则与裁判法/203
第三节篮球运动基本技术/206
第四节篮球运动战术/212
第三章足球/214
考情分析/214
考点精讲/214
第一节足球运动基本知识/214
第二节足球运动竞赛规则/215
第三节足球运动基本技术/218
第四章排球/224
考情分析/224
考点精讲/224
第一节排球运动基本知识/224
第二节排球运动竞赛规则/225
第三节排球运动基本技术/226
第四节排球运动战术/233
第五章体操/235
考情分析/235
考点精讲/235
第一节体操运动基本知识/235
第二节保护与帮助/236
第三节体操运动项目的基本动作/238
第六章武术/247
考情分析/247
考点精讲/247
第一节武术运动基本知识/247
第二节武术运动基本动作/249
第三节武术运动常见项目/252
第三部分课程标准与相关文件
第一章初中体育与健康课程标准解读（2011年版）/260
考情分析/260
考点精讲/260
第一节初中体育与健康课程性质、基本理念与设计思路/260
第二节初中体育与健康课程目标体系与内容/263
第三节初中体育与健康课程教学建议/269
第二章体育与健康相关文件/271
考情分析/271
考点精讲/271
第一节《学校体育工作条例》（节选）/271
第二节《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（节选）/272
第三节《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（节选）/274
第四节《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（节选）/276
第四部分体育课程与教学论及应用
第一章体育教学设计/280
考情分析/280
考点精讲/281
第一节体育教学设计概述/281
第二节体育教学计划/284
第三节体育教学目标/287
第四节体育教学重难点/290
第五节体育教学内容/291
第六节体育教学主体/292
第七节体育教学过程/296
第八节体育教学模式/297
第九节体育教学资源/300
第十节体育教学方案/303
第二章体育教学实施/315
考情分析/315
考点精讲/315
第一节体育教学概述/315
第二节体育教学组织与实施/321
第三节体育课密度与运动负荷的控制/323
第四节体育教学方法/325
第三章体育教学评价/334
考情分析/334
考点精讲/334
第一节体育教学评价概述/334
第二节体育学习评价/337
第三节体育教师教学评价/344
中公教育·全国分布一览表/352