本书是编者多年在任广东外语外贸大学英文学院高级写作课程组主讲教师的教学教研积累的基础上，为全国高校英语专业的学生所编写的。之所以“实用”，是因为本书有针对性为高校英语专业学生通过专业四级考试提供了实用可行而系统的指南。本书还将分析过往20年的专四写作命题，六大命题领域分布，科学研判，为考生备考提供战略性建议。同时精准针对读者的痛点（如内容苍白，言之无物，立论无据，驳论无力等）特点，本书将首创每章节的“evidence collection”专栏，对相关领域进行系统深入总结。每章节都将以过往真题为例，通过对学生习作和老师或native speaker of English 亲自撰写的范文进行示范，力争每一章节解决一痛点或一难点。在读者的语言提升方面，本书将在每章节之后附有word bank 专栏，力争让读者在三个月内词汇量提升一千。本书将梳理200条中华文化、古诗等经典译法，本书还将系统梳理50句英语专业学生常见写作错误，读者先练习改错，通过learning by doing的方式，寓教于练，夯实基础。读者跟随本书的编排，可以在三个月的时间内完成备考，一学期内夯实基础。
