胶板乒乓球运动教程--聚文网

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内容简介

胶板乒乓球运动与国际乒联未来大众化发展的理念最为契合，也是国际乒联最希望向大众推广的运动形式。同时，胶板乒乓球运动也因其球拍材质的特殊性，在旋转、力量、弧线上均与传统乒乓球运动存在较大的差异。本书主要针对胶板乒乓球拍的性质，就其相关背景、特征、技术要领、训练方法等等一系列的内容进行介绍，以为大众提供学习胶板乒乓球技术的有效途径，也为胶板乒乓球运动的进一步推广提供一些帮助。

第一章胶板乒乓球运动的产生及基本器材与场地
第一节胶板乒乓球运动的产生
第二节胶板乒乓球运动的器材与场地
第二章胶板乒乓球运动的基本理论与特征
第一节胶板乒乓球运动的基本理论
第二节胶板乒乓球运动的基本特征
第三章准备技术
第一节握拍
第二节基本站位与准备姿势
第三节熟悉球性
第四章步法
第一节基本步法
第二节步法的有效运用
第三节步法的练习
第五章基本技术
第一节正手快攻
第二节反手快攻
第六章发球技术
第一节发球基本知识
第二节发球技术类别
第三节常见错误及提高方法
第七章正手进攻技术
第一节正手位正手进攻技术
第二节侧身位正手进攻技术
第三节易犯错误及纠正方法
第八章反手进攻技术
第一节反手进攻技术类别
第二节易犯错误及纠正方法
第九章搓削技术
第一节搓球技术
第二节削球技术
第三节易犯错误及纠正方法
第十章组合技战术
第一节左右移动组合技术
第二节前后移动组合技术
第三节混合移动组合技术
第四节发抢技术
第五节接发抢技术
第六节相持技战术
第十一章裁判员基本法则
第一节乒乓球比赛规则中的基本概念
第二节乒乓球比赛的胜负机制
第三节乒乓球比赛中机会均等原则的体现
第四节轮换发球法
第五节比赛官员
第六节乒乓球比赛的管理
第七节乒乓球比赛的纪律

胶板乒乓球运动教程

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