冰雪故事会

1.以讲故事的方式传播冬奥会知识，推广冰雪运动文化； 小而精的冬奥知识普及读物，带你轻松看懂冬奥会。

冬奥会，运动员将速度与技巧完美结合，将健美与优雅融为一体，不仅为人们提供视觉盛宴，而且传递着顽强拼搏、团结协作、无私奉献等精神。 《冰雪故事会》带我们走进冬奥会，了解冰雪运动知识，读懂冬奥会故事。让我们，一起向未来！

北欧两项
冰壶
冰球
单板滑雪
冬季两项
短道速滑
钢架雪车
高山滑雪
花样滑冰
速度滑冰
跳台滑雪
雪车
雪橇
越野滑雪
自由式滑雪

     北欧两项小百科 北欧两项（Nordic Combined）起源于挪威、芬兰和瑞典等北欧国家，故又称北欧全能，是由跳台滑雪和越野滑雪组成的混合比赛项目。起初，跳台滑雪和越野滑雪的比赛分别进行，但许多选手会同时参加两项比赛，最后主办者索性将两项比赛放在一起进行。在中国，为与其他冬季全能运动项目相区别，将项目名称定海“北欧两项”。北欧两项是目前为止冬奥会上专享一个只设男子比赛的项目，要求运动员既有快速越野滑行的能力，又具备准确的身体姿态控制能力和突出的跳跃能力。 北欧两项在1883年被列入挪威霍尔门科伦滑雪大奖赛项目，20世纪初逐渐向世界推广。在1924年第一届冬季奥运会上，北欧两项就被列入正式比赛项目。从1988年加拿大卡尔加里冬季奥运会开始，增设了男子团体赛项目。 北欧两项的主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项比赛的规则相同，越野滑雪全部采用自由技术。 个人赛首先根据抽签或积分排名顺序进行跳台滑雪比赛。跳台滑雪的分数决定运动员越野滑雪比赛出发顺序和间隔时间，每落后1分，推迟4秒钟出发，按到达终点的先后排列名次。 团体赛每队出4名队员，依出场顺序分别佩戴红、绿、黄、蓝号码布，不可更改。比赛先比跳台滑雪，后比越野滑雪。越野滑雪举行接力赛，第一位运动员出发顺序和间隔时间由跳台滑雪全队总分决定，每落后1分，推迟1.33秒出发。第二、第三和第四名运动员在接力区等候，成功交接后再出发，第四位运动员到达终点的顺序决定各队名次，先到者夺冠。 北京2022年冬奥会北欧两项比赛，将在张家口赛区的国家跳台滑雪中心和国家越野滑雪中心进行，共产生3枚金牌，分别为：男子个人一跳台滑雪标准台+越野滑雪10公里，男子个人一跳台滑雪大跳台+越野滑雪10公里，男子团体一跳台滑雪大跳台+越野滑雪4×5公里接力。 （来源：《人民日报》、人民网、北京冬奥组委官网） 冰雪故事 北欧两项和中国“第一人"赵嘉文 历经三年集训，几乎从零开始的中国北欧两项队终于在北京冬奥会开始前实现零的突破，20岁的赵嘉文，将在北京实现北欧两项首秀。 北欧的冬季寒冷而漫长，冰雪覆盖，给冬季运动提供不错的条件，并孕育出独特的滑雪运动。北欧两项就是其中之一。 北欧两项中的两个运动，分别是越野滑雪和跳台滑雪。事实上，对于来自挪威和瑞典等地区的北欧人而言，滑雪不仅是一项运动，而且曾是生活的推荐技能。以前，不管去市集，还是走亲访友，人们都需要靠滑雪板出行，而北欧地区的地形复杂，有平原也有山区，时常需要翻山越岭，或是穿越荒原，北欧两项正是慢慢由此演化而来。 滑雪的英语“Ski”由古挪威语“Skid”演化而来，大意是小段的木头，也是古时挪威人使用的滑雪板。 逐渐地，滑雪成为北欧人一项重要的业余活动，除了更为实用的越野滑雪外，还有更具难度的跳台滑雪。在19世纪有名的挪威霍尔门科伦滑雪节上，将越野和跳台滑雪结合的北欧两项第一次出现在世人面前。 北欧两项初期被称作北欧全能，率先在北欧的几个国家流行起来，并吸引越来越多的国际选手参赛。20世纪20年代，时任挪威王储的奥拉夫五世曾在霍尔门科伦滑雪节上参与这个项目。 1924年，北欧两项被正式纳入冬奥会，并在同年举行的第一届法国夏蒙尼冬奥会上亮相。在1988年卡尔加里冬奥会上，又增设了团体项目。 作为项目起源地，挪威自然是北欧两项当仁不让的王者。自首届冬奥会以来，挪威运动员已获得37枚金牌中的13枚。 北欧两项对于中国人来说，还是一项非常新的运动，有的人可能连听都没有听说过。中国北欧两项国家队是在2017年正式建立的。北欧两项中的两个项目，越野滑雪和跳台滑雪是两个差距较大的运动，前者需要强健的体魄，才能支持高强度的滑行；而后者需要纤细的身形，才能飞得够远。所以，如何能够在这两者之间找到平衡，是运动员面临的挑战。如今，中国北欧两项国家集训队有9名运动员，他们大部分是从越野滑雪项目转过来的，因此跳台滑雪是队员的短板，但通过训练，也可以让队员的成绩实现大幅提升。 可想而知，从头练习高难度的跳台滑雪谈何容易。中国北欧两项国家集训队主教练、芬兰籍的托皮说，没有人相信跳台滑雪可以从零基础开始，然后在短短一两年的时间，运动员就可以跳140米的大跳台了，但在中国我们做到了。 在距离2022年北京冬奥会召开还有两个多月的时候，当地时间1 1月26日，在下塔吉尔举行的国际雪联北欧两项洲际杯比赛中，中国队员赵嘉文排在男子个人跳台滑雪标准台／越野滑雪10公里项目中的第22位，获得了参加北京冬奥会的资格，这也是中国选手首次获得北欧两项冬奥会的参赛资格。 这是中国北欧两项国家队组建3年多来，首次参加国际比赛，20岁的赵嘉文为中国北欧两项运动书写了新的历史。 （来源：国际奥委会官方网站） P2-6