家庭医生在身边 常见疾病知识

家庭医生作为居民“健康守门人”，不仅为居民提供疾病诊疗服务，还提供健康教育等“六位一体”服务。本丛书从家庭医生角度，既专业又浅显易懂地介绍了常见的症状、疾病及如何处理，还围绕儿童、老人、女性重点人群分别介绍常见健康知识。本丛书不仅适用于家庭医生向居民开展健康教育工作时使用；也适合于居民自行翻阅，了解健康知识。在家庭医生签约服务开展如火如荼的今天，本套丛书有助于提高医患双方的健康素养，为健康中国建设作出贡献。本书旨在为家庭医生提供便捷及规范化健康宣教的途径，同时也面向广大居民，将枯燥的医学知识与生活结合，寓教于乐。本分册主要介绍老百姓在日常生活中常患的一些身体上和心理上的疾病。将这些疾病扼杀在萌芽状态，阻止更大的健康风险，对于老百姓的健康十分重要。

第一篇常见疾病篇
第一章心血管系统疾病/2
第一节您足够重视高血压吗/3
第二节您真的了解冠心病吗/10
第三节什么是心律失常/16
第二章呼吸系统疾病/22
第一节什么是上呼吸道感染/23
第二节什么是慢性阻塞性肺疾病/27
第三节喘息、胸闷、气短怎么办/34
第四节睡觉爱打呼噜是病吗/39
第五节长期咳嗽，小心肺癌/42
第六节什么是尘肺/47
第三章消化系统疾病/50
第一节反酸、胃灼热怎么办/51
第二节反复胃痛、胃胀怎么办/54
第三节反复“胃痛”怎么办/58
第四节总是便秘怎么办/61
第五节什么是药物性肝损伤/64
第六节乙肝多年，如何防治肝硬化/67
第七节大便黑色怎么办/71
第四章内分泌系统和代谢性疾病/74
第一节得了糖尿病怎么办/75
第二节得了甲亢怎么办/88
第三节甲状腺术后乏力、犯困、食欲差是怎么回事/94
第四节甲状腺结节是怎么回事/100
第五节血脂异常怎么办/107
第六节肥胖症怎么办/113
第五章泌尿系统疾病/121
第一节尿频、尿急、尿痛怎么办/122
第二节什么是血尿和蛋白尿/125
第三节什么是急性肾小球肾炎/129
第四节什么是肾病综合征/133
第六章血液系统疾病/138
第一节贫血了怎么办/139
第二节什么是过敏性紫癜/145
第三节深静脉血栓形成怎么办/149
第七章风湿性疾病/155
第一节为什么会得骨质疏松症/156
第二节出现痛风怎么办/160
第三节什么是骨关节炎/165
第八章常见传染性疾病/169
第一节得了流行性感冒怎么办/170
第二节得了肺结核怎么办/174
第三节乙肝真的可怕吗/178
第四节宝宝发热、流涕、全身出疹怎么办/184
第五节什么是带状疱疹/188
第六节我们应该如何应对狂犬病/192
第七节性行为后浑身不适，是否染上了艾滋病/197
第二篇心身健康篇
第一章躯体忧虑障碍及疑病障碍/204
第一节躯体忧虑障碍是什么/205
第二节疑病障碍是怎么回事/210
第二章进食障碍/214
第一节什么是神经性厌食/215
第二节神经性贪食是什么/220
第三节什么是暴食障碍/224
第三章睡眠-觉醒障碍/227
第一节睡眠质量差是失眠吗/228
第二节白天总是特别想睡觉怎么办/233
第三节什么是睡眠-觉醒节律障碍/237
第四章焦虑与恐惧相关性障碍/241
第一节为何总是担心紧张、惶惶不安/242
第二节莫名心慌、胸闷、气短是怎么回事/247
第三节对特定场所或处境感到恐惧怎么办/251
第五章强迫障碍——如何摆脱强迫症/256
第六章心境障碍/263
第一节抑郁障碍——抑郁了不要怕/264
第二节双相障碍——揭开“双面人生”的神秘面纱/271
第七章应激及相关障碍/275
第一节如何应对创伤后应激障碍/276
第二节什么是适应障碍/281
第八章精神活性物质所致障碍/285
第一节烟草依赖怎么办/286
第二节酒精依赖怎么办/292
参考文献/299
附录/305
附录一匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）/306
附录二广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）/309
附录三生活事件量表（LES）/310
附录四宗氏抑郁自评量表（SDS）/315
附录五尼古丁依赖检验量表（FTND）/317
附录六酒精使用障碍筛查量表（AUDIT）/318
附录七酒精依赖筛查自评问卷（CAGE）/321