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大学生心理健康教育

大学生心理健康教育

  • 字数: 300
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 中南大学出版社
  • 出版日期: 2021-05-01
  • 商品条码: 9787548746225
  • 版次: 1
  • 出版年份: 2021
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精选
内容简介
本书根据心理学的原理和方法,结合当前大学生心理健康教育工作中普遍反映的问题,理论联系实际,深刻探讨大学生心理成长中的各种热点问题与热门话题。一方面作为大学生心理健康教育课程的教材,供教师备课参考;一方面作为学生的心理健康读本,为广大青年学生提供全面、简明的心理健康知识,为学生自行了解自身状态、调节心理状态提供支持和帮助。本书具有以下几个独特亮点:1.体系完整。心理健康教育是运用心理学的理论、知识、方法,培养人们良好的心理素质,促进人们整体素质全面提高的教育,为此本书着力于帮助大学生掌握调节、维护心理健康,提高心理品质的途径、方法和技巧;同时,深入浅出、逻辑系统地阐述了与心理健康教育相关的心理学理论知识。通过学习本书,读者将了解与心理健康相关的基础知识,也能掌握提升健全心智的策略。2.案例鲜活,通俗易懂。在书中引用了大量的案例故事,更贴合当代大学生的心理;引导学生亲身体验、感受和感悟,并且结合相关心理学知识的学习,使学生将获取的知识或经验内化为个人的知识,提高适应社会生活和自我发展的主体能力。3.形式活泼,内容实用。本书在呈现形式上较灵活多样,将深奥的理念简化为通俗的语言,尽量避免理论说教,通过具体案例的阐释,把理论分析与大学生心理健康对策有机结合起来,将科学性、实用性、通俗性、趣味性融为一体,提高阅读性与实践性。

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